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内容提要
中文版序
译者序
致学生
第一章 心智、行为和心理科学
核心概念
关键问题:什么是心理学,什么不是心理学
1.1 心理学:超乎你的想象
1.2 对心理学与伪心理学的批判性思考
对本章问题的批判性思考
心理学很有用 心理学专业
关键问题:心理学的6个主要视角是什么
1.3 心理与身体的分离
1.4 科学心理学的创立
1.5 20世纪激增的心理学视角
1.6 心理学视角:你工具箱中的6种工具
心理学很有用 心理学的变迁
关键问题:心理学家如何拓展新知识
1.7 科学方法的4个步骤
1.8 心理学研究的5种类型
1.9 心理学研究中的偏差和伦理问题
心理学很有用 伪心理学的危害
批判性思维的应用:儿童疫苗注射会增加孤独症的患病风险吗
本章小结:心智、行为和心理科学
第二章 生物心理学、神经科学与人类天性
核心概念
1.4千克重的奇妙器官:它使我们成为人类
关键问题:基因和行为如何关联
2.1 进化和自然选择
2.2 基因和遗传
2.3 表观遗传学的美丽新世界
心理学很有用 选择孩子的基因
关键问题:身体如何进行内部通信
2.4 神经元:神经系统的基本单元
2.5 神经系统
2.6 内分泌系统
心理学很有用 精神药物如何影响神经系统
关键问题:脑如何产生行为和心理过程
2.7 窥视脑的窗口
2.8 人脑的三层结构
2.9 大脑皮层的脑叶
2.10 大脑半球优势
心理学很有用 接触式运动和创伤性脑损伤
批判性思维的应用:左脑与右脑
本章小结:生物心理学、神经科学和人类天性
第三章 感觉与知觉
核心概念
感觉与知觉
关键问题:刺激如何变成感觉
3.1 转导:把刺激变成感觉
3.2 阈限:感觉的边界
3.3 信号检测论
心理学很有用 感觉适应
关键问题:不同感觉有什么相同之处和不同之处
3.4 视觉
3.5 听觉
3.6 对比视觉、听觉和其他感觉
3.7 联觉:跨越感官的感觉
心理学很有用 疼痛的感觉和体验
关键问题:感觉和知觉之间是什么关系
3.8 知觉加工:在感觉中寻找意义
3.9 模棱两可和扭曲的知觉
3.10 知觉的理论解释
3.11 眼见为实
心理学很有用 运用心理学来学习心理学
批判性思维的应用:阈下知觉与阈下说服
本章小结:感觉与知觉
第四章 学习与人类后天发展
核心概念
行为学习与认知学习
学习与本能
简单和复杂的学习形式
关键问题:经典条件反射解释了哪种学习
4.1 经典条件反射的要素
4.2 经典条件反射的应用
心理学很有用 条件性味觉厌恶和化疗
关键问题:我们如何通过操作性条件反射学习新行为
4.3 斯金纳与激进行为主义
4.4 强化的威力
4.5 惩罚之谜
4.6 改变操作性行为的检查清单
4.7 操作性条件反射和经典条件反射的比较
心理学很有用 运用心理学来学习心理学
关键问题:认知心理学如何解释学习
4.8 顿悟学习:科勒在加那利群岛上研究黑猩猩
4.9 认知地图:托尔曼发现大鼠在想什么
4.10 观察学习:班杜拉对行为主义的挑战
4.11 大脑机制、学习和“高级”认知学习
心理学很有用 重温飞行恐惧
批判性思维的应用:不同的人有不同的“学习风格”吗
本章小结:学习与人类后天发展
第五章 记忆
核心概念
关键问题:什么是记忆
5.1 记忆是被建构和重构的
心理学很有用 你想拥有“摄影式记忆”吗
关键问题:我们如何形成记忆
5.2 第一阶段:感觉记忆
5.3 第二阶段:工作记忆
5.4 第三阶段:长时记忆
心理学很有用 闪光灯记忆:当……的时候,你在哪儿
关键问题:我们如何提取记忆
5.5 内隐记忆和外显记忆
心理学很有用 舌尖现象
关键问题:为什么记忆有时会出错,对此我们能做些什么
5.6 遗漏之罪
5.7 过度作为之罪
5.8 运用记忆术来提高你的记忆能力
心理学很有用 运用心理学来学习心理学
批判性思维的应用:对“恢复的记忆”的争论
本章小结:记忆
第六章 思维与智力
核心概念
什么是天才?任何人都可以成为天才吗
关键问题:思维的组成成分是什么
6.1 概念
6.2 表象与认知地图
6.3 思维与大脑
6.4 直觉
心理学很有用 图式与脚本帮助你知道要预期什么
关键问题:善于思考的人具备哪些能力
6.5 问题解决
6.6 判断和决策
6.7 成为一个创新天才
心理学很有用 运用心理学来学习心理学
关键问题:如何测量智力
6.8 比奈和西蒙发明了学校能力测验
6.9 美国心理学家借用比奈和西蒙的观点
心理学很有用 你能为特殊儿童做些什么
关键问题:智力是一种能力还是多种能力
6.10 智力的心理测量理论
6.11 智力的认知理论
6.12 智力的文化定义
6.13 动物智力的问题
心理学很有用 测验分数与自我实现预言
关键问题:心理学家如何解释群体间的智商差异
6.14 哪些证据表明智力受到遗传影响
6.15 哪些证据表明智力受到环境影响
6.16 遗传力(不是遗传)与群体差异
心理学很有用 大脑训练计划:它们是否有效
批判性思维的应用:性别差异问题
本章小结:思维与智力
第七章 毕生发展
核心概念
先天还是后天:我们如何判断
关键问题:婴儿拥有哪些先天能力
7.1 胎儿期发展
7.2 新生儿期:新生儿的能力
7.3 婴儿期:以新生儿期为基础
心理学很有用 不只是娱乐和游戏:儿童的“玩”在人生成功中的作用
关键问题:儿童期的发展任务是什么
7.4 儿童是如何习得语言的
7.5 认知发展:皮亚杰的理论
7.6 社会发展和情绪发展
心理学很有用ADHD之谜
关键问题:哪些变化标志着青春期的转变
7.7 青春期和文化
7.8 青春期的身体成熟
7.9 青春期的神经发展和认知发展
7.10 道德发展
7.11 社会发展和情绪发展
心理学很有用 运用心理学来学习心理学
关键问题:成年人面临哪些发展挑战
7.12 成年早期:探索、自主和亲密
7.13 成年中期的挑战:复杂性和繁衍
7.14 成年晚期:开始整合的年纪
心理学很有用 对吉姆双胞胎和你自己发展的回顾
批判性思维的应用:莫扎特效应
本章小结:毕生发展
第八章 意识状态
核心概念
关键问题:意识与其他心理过程有何联系
8.1 研究意识的工具
8.2 有意识和无意识的心理模型
8.3 昏迷及相关状态
心理学很有用 运用心理学来学习心理学
关键问题:意识每天会发生怎样的周期循环
8.4 白日梦
8.5 睡眠:我们生命中神秘的三分之一
应对时差反应和其他昼夜节律变化的技巧
8.6 做梦:夜晚的盛会
心理学很有用 睡眠障碍
关键问题:还有什么其他形式的意识
8.7 催眠
8.8 冥想
8.9 精神药物状态
心理学很有用 依赖与成瘾
批判性思维的应用:对无意识的重新思考
本章小结:意识状态
第九章 动机与情绪
核心概念
关键问题:动机是什么
9.1 人们为什么工作:麦克利兰的理论
9.2 奖励对动机影响的不确定性
心理学很有用 运用心理学来学习心理学
关键问题:我们的动机优先级是如何确定的
9.3 本能理论、驱力理论和弗洛伊德的心理动力理论
9.4 马斯洛需要层次理论
心理学很有用 确定什么能激励他人
关键问题:饥饿和性在动机层次中处于哪个位置
9.5 饥饿:一种自我平衡的驱力和心理动机
9.6 意志力、萝卜和巧克力饼干的问题
9.7 性冲动:一种不是必需的冲动
9.8 性、饥饿和需要层次
心理学很有用 性取向及其成因
关键问题:情绪是如何激励我们的
9.9 情绪与动机有什么关系
心理学很有用 基于生理和文化的情绪性别差异
关键问题:什么过程控制了我们的情绪
9.10 情绪的神经科学
9.11 唤醒水平、成绩和倒U形曲线
9.12 情绪理论:解决一些早期争论
9.13 我们对自己的情绪有多少控制力
心理学很有用 检测欺骗
批判性思维的应用:测谎仪真的能测出谎言吗
本章小结:动机与情绪
第十章 人格
核心概念
人格是跨越时间和生活情境的一致性倾向
关键问题:我们的人格是由什么力量塑造的
10.1 生物学、人类本性和人格
10.2 后天的影响:人格与环境
10.3 人格的两种观点:特质理论和过程理论
10.4 社会和文化对人格的作用
心理学很有用 解释与众不同的人和异乎寻常的行为
关键问题:人格由哪些稳定的行为模式或特质组成
10.5 人格和气质
10.6 作为组合特质的人格
10.7 时间人格
心理学很有用 作为人格和幸福核心的积极性
关键问题:心理过程如何塑造我们的人格
10.8 心理动力学理论:强调动机和精神障碍
10.9 人本主义理论:强调人的潜能和心理健康
10.10 存在主义方法:在存在中寻找意义
10.11 社会认知理论:强调社会学习
10.12 当前发展趋势:社会系统中的人
心理学很有用 运用心理学来学习心理学
关键问题:人们会使用哪些理论来理解自己和他人
10.13 内隐人格理论
10.14 自我叙述:我们自己的人格故事
10.15 文化对人格观的影响
心理学很有用 当人格出现障碍时
批判性思维的应用:人格-情境争论
本章小结:人格
第十一章 社会心理学
核心概念
是什么使社会心理学与众不同
关键问题:我们的行为如何受到社会情境的影响
11.1 行为的社会标准
11.2 从众
11.3 服从权威
11.4 米尔格拉姆研究的跨文化测试
11.5 旁观者问题:不作为的罪恶
心理学很有用 穿上“耶鲁鞋”
关键问题:构建社会现实,什么影响我们对他人的判断
11.6 人际吸引
11.7 爱
11.8 认知归因
11.9 偏见和歧视
心理学很有用 刻板印象提升和价值观肯定
心理学很有用 社会痛苦与身体痛苦像吗
关键问题:社会系统如何塑造影响行为的情境
11.10 斯坦福监狱实验
11.11 系统命令链
11.12 通过系统化的改变和重构来防止霸凌
心理学很有用 运用心理学来学习心理学
批判性思维的应用:恐怖主义是“疯狂的狂热分子犯下的毫无意义的暴力行为”吗
本章小结:社会心理学
第十二章 心理障碍
核心概念
医院的工作人员是没水平还是没感情
关键问题:什么是心理障碍
12.1 心理障碍概念的转变
12.2 异常指标
心理学很有用 精神错乱辩护:问题有多严重
关键问题:在DSM-5中,心理障碍是如何分类的
12.3 DSM-5分类系统概述
12.4 抑郁症
12.5 双相障碍
12.6 焦虑症
12.7 强迫症
12.8 躯体症状障碍
12.9 分离障碍
12.10 精神分裂症
12.11 神经发育障碍
12.12 超越DSM-5:下一个系统是什么
心理学很有用 害羞
关键问题:给人贴标签的后果是什么
12.13 诊断标签、贴标签和去个性化
12.14 心理障碍的文化背景
心理学很有用 运用心理学来学习心理学
批判性思维的应用:重访精神病院——罗森汉研究的另一种视角
本章小结:心理障碍
第十三章 心理障碍的治疗
核心概念
关键问题:什么是疗法
13.1 进入治疗
13.2 历史和文化背景下的治疗
心理学很有用 准专业人员也能做治疗
关键问题:心理学家如何治疗心理障碍
13.3 领悟疗法
13.4 行为疗法
13.5 认知行为疗法
13.6 评估心理疗法
心理学很有用 大多数人从哪里获得帮助
关键问题:生物医学疗法是怎样治疗心理障碍的
13.7 药物治疗
13.8 治疗心理障碍的其他医学疗法
13.9 住院治疗和其他替代方案
心理学很有用 你推荐哪种疗法
关键问题:如何比较心理疗法和生物医学疗法
13.10 精神分裂症:心理疗法与医学疗法的比较
13.11 抑郁症和焦虑症:心理疗法与医学治疗的比较
13.12 “忧心忡忡的正常人”和其他问题:不是每个人都需要药物
心理学很有用 运用心理学来学习心理学
批判性思维的应用:循证实践
本章小结:心理障碍的治疗
第十四章 从应激到健康和幸福
核心概念
余波的应激
应激的多元化视角
关键问题:导致痛苦的原因是什么
14.1 创伤性应激源
14.2 长期应激源
心理学很有用 学生的应激
关键问题:应激如何对我们的身体造成影响
14.3 应激的生理反应
14.4 应激和免疫系统
心理学很有用 对模糊威胁的认知评估
关键问题:谁最容易受到应激的影响
14.5 A型人格和敌意
14.6 心理控制源
14.7 坚韧性、乐观主义和韧性
心理学很有用 运用心理学来学习心理学
关键问题:我们怎样将消极的应激变为积极的生活策略
14.8 心理学的应对策略
14.9 选择积极的生活方式:“买一送一”对健康的益处
14.10 融为一体:发展主观幸福感,获得快乐
心理学很有用 行为医学和健康心理学
批判性思维的应用:生活变化是否真的对健康有害
本章小结:从应激到健康和幸福
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更新时间:2022-06-17 10:11:50