恐惧：“我非常害怕！”

你经历过暴风雪吗？狂风怒号，漫天飞雪，你只能看清几米之外的东西。那种感觉就是：找不到安身之处，就会性命不保。这种经历的确让人心生恐惧。

刚刚分居时，你感到恐惧，就像是身处暴风雪当中一样。到哪里藏身呢？怎么才能找到该走的路呢？你选择不攀登这座高山，因为仅仅是站在山脚下，就已经让你感觉难以承受了。你觉得山路只会让自己更迷茫，让处境更危险、更恐怖。这样想，你怎么可能往上攀登呢？你想要躲起来，卷曲身体藏在某个角落里，躲避这场可怕的暴风雪。

玛丽打了几次电话报名参加讨论班，可每一届讨论班晚上开课的时候她都没有出现。事实是，她一直躲在自己空荡荡的公寓里，只有家里没食物时，才会冒险走出家门到食品店买东西。她想要躲避这场风暴，不想面对自己的恐惧。恐惧压倒了她，让她害怕得不敢来参加离婚讨论班的晚课。

你是怎么处理恐惧的呢？当被恐惧支配，动弹不得时，你做了什么？你能鼓足勇气面对自己的恐惧，然后准备好攀登这座高山吗？每征服一种恐惧，你就多了一份继续人生之旅的力量和勇气。