第五章 孤独

 

“我从来没有这么孤独过”

 

分手之际，倍感孤独，这是正常的。如果倾听自己的痛苦，愈合就能随之而来。通过孤独成长，你能够到达独处的阶段——即使独自一人，也觉得自在。

 

孤独是一种疾病，

你浑然不觉，它却慢慢生长。

症状令人胆战心惊。

孤独是一张黑暗的，

看不见的面纱，

用悲伤包裹着你。

你的精神和情绪都极度空虚，

你绝望地挣扎……

在这个残忍的世界上。

我就身患这种疾病，

我希望找到良方——

即便是一缕阳光，

那也是上天的恩赐。

孤独盛气凌人，

带走你的一切。

除了无尽的孤独，

什么都不会给你，

仿佛这世界上就只有你一人。

——伊莱恩

 

攀登在重建方块的高山上，环顾四周，我们会看到很多孤独的人。有些人退缩到自己的“山洞”中，偶尔探出头来，看上去非常难过、颓废。有些人坚持要和别人在一起，所以总是握着别人的手或跟着别人转悠。还有些人，因为总在忙碌，所以不必面对自己的孤独。有些人表达出自己的孤独，但他们就像真空吸尘器，会把周围的人“吸进去”填补内心的空虚。还有些人就像冰山，只要一有机会，就尽可能地靠近别人取暖。

孤独是痛苦的。但是，这种痛苦是在告诉我们：还有重要的东西需要学习。

离婚人士摆脱不了孤独。无数人饱受着孤独的折磨。对于很多人来说，孤独在童年时就存在了，并一直贯穿婚姻始终，离婚之后也是如此。（这也是离婚的原因之一，整理笔记的人可以记下这一点。）如果孤独是困扰你多年的绊脚石，它也可能就是你攀登途中的关键之处。

那个特殊的人离开了，随之而来的孤独尤其强烈，你往往从未感受过这样的孤独。突然，你就得一个人吃饭、一个人睡觉了，孩子成长过程中的特别时刻你也找不到人分享了。在家里，你本已习惯听到那个人的声音，嗅到那个人的气味，感受那个人的触摸，而现在什么都没有了，只有寂静一片。即使家里满是孩子，房子也呈现出一种奇怪的空荡荡的感觉，就仿佛有人在敲锣，你却听不到声音。你在看，你在听，你在感受，可你觉得满世界都找不到一个与你的方式相同的人。朋友们向你伸出手来，即使你真心想要与他们亲近，他们看起来也是那么遥远。

你内心可能有个声音在警告你：“往后退、往后退，这样你就不会再受伤害了！”你想要离群索居，就像是受伤的狗退到隐蔽的地方，等待伤口痊愈。与此同时，你又渴望情感上的温暖，想要成为孩子，想要“妈妈”来照顾你。

有些人在婚姻中就感到孤独，对于这些人来说，分手事实上是一种解脱。但是，离婚后的孤独是另外一回事。在婚姻中，这些人并没有与爱人产生真正的亲近感；与对方的共同生活有可能伴有痛苦、愤怒、沮丧、冷淡以及孤独。（这也是离婚的另一个原因，你记下来了吗？）分手了后虽然解脱了，但新的孤独随即而来。