- 美食坊·第二辑：高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱158例
- 《美食坊》编委会编
- 157字
- 2024-12-23 17:08:47
茼蒿炒肉丝
■材料 茼蒿250克、猪瘦肉100克。
■调料 调料葱花、姜丝、花椒粉、料酒、酱油、水淀粉、盐、鸡精、植物油。
做法
1 .茼蒿择洗干净，切段；猪瘦肉洗净，切丝，加料酒、酱油和水淀粉抓匀，腌渍15分钟。
2.锅内倒入植物油烧至七成热，加葱花、姜丝炒香，放入猪瘦肉丝滑熟。
3.倒入茼蒿段炒熟，用盐、鸡精和花椒粉调味，用水淀粉勾芡即可。
■材料 茼蒿250克、猪瘦肉100克。
■调料 调料葱花、姜丝、花椒粉、料酒、酱油、水淀粉、盐、鸡精、植物油。
1 .茼蒿择洗干净，切段；猪瘦肉洗净，切丝，加料酒、酱油和水淀粉抓匀，腌渍15分钟。
2.锅内倒入植物油烧至七成热，加葱花、姜丝炒香，放入猪瘦肉丝滑熟。
3.倒入茼蒿段炒熟，用盐、鸡精和花椒粉调味，用水淀粉勾芡即可。