第一章 暖养是女人健康、美丽的前提

这并非危言耸听！身体一旦不暖，体寒就会找上门，不仅易使女人面色晦暗、皱纹早生、头发早白、容易发胖，还会导致免疫力下降，易患便秘、月经不调、乳腺增生、高脂血症、糖尿病等疾病。