维生素B ₁（硫胺素）参与碳水化合物代谢和能量生成。维生素B ₁缺乏症又称“脚气病”主要损害神经和血管系统；孕期若出现缺乏或亚临床缺乏时，母体可能无显著症状，但新生儿可能出现先天性维生素B ₁缺乏病。维生素B ₁缺乏也影响胃肠道功能，进一步加重早孕反应，因此孕早期要特别注意摄入。

2013年《中国居民膳食营养素参考摄入量》孕早期维生素B ₁的RNI为1.2mg/d，孕中期的RNI为1.4mg/d，孕晚期的RNI为1.5mg/d。富含维生素B ₁的食物包括猪肉、牛肉、动物肝脏、动物肾脏、全麦、糙米、新鲜蔬菜和豆类等。

核黄素维生素B ₂主要功能是构成体内许多黄素酶中的辅酶，这些酶参与三羧酸循环及呼吸链中氧化还原反应与能量代谢。典型的核黄素缺乏，出现“口腔生殖系综合征”。维生素B ₂缺乏时还可导致缺铁性贫血，影响生长发育。妊娠期缺乏可导致骨骼畸形。

2013年《中国居民膳食营养素参考摄入量》孕早期维生素B ₂的RNI为1.7mg/d，孕中期为1.4mg/d，孕晚期为1.5mg/d。肝脏、蛋黄、肉类、奶类是维生素B ₂的主要来源。

维生素B ₆经磷酸化后参与体内氨基酸、脂肪酸和核酸的代谢。由于维生素B ₆来源广泛，缺乏症较为少见。在临床上，有使用维生素B ₆辅助治疗早孕反应，也有使用维生素B ₆、叶酸和维生素B ₁₂预防妊娠期高血压疾病。

2013年《中国居民膳食营养素参考摄入量》孕期维生素B ₆的RNI为2.4mg/d。食物来源主要是动物肝脏、肉类、豆类以及坚果（瓜子、核桃）等。

维生素B ₁₂缺乏可导致巨幼红细胞贫血、高同型半胱氨酸血症和神经系统的损害。孕妇维生素B ₁₂缺乏可引起早产。

2013年《中国居民膳食营养素参考摄入量》孕期维生素B ₁₂的RNI为2.9mg/d。植物性食品中维生素B ₁₂含量甚少，肉及乳中较多。

叶酸参与氨基酸代谢、核苷酸的代谢、血红蛋白及甲基化合物的合成，是细胞增殖、组织生长和机体发育不可缺少的营养素。叶酸摄入不足对妊娠结局还有多种负面影响，包括低出生体重和胎盘早剥，在发展中国家还有常见的孕后期巨幼红细胞性贫血。

2013年《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议围产期妇女应多摄入富含叶酸的食物，或补充叶酸600μg/d。叶酸可来源于肝脏、豆类和深绿色叶菜，但食物叶酸的生物利用率仅为补充剂的50%，因此应补充400μg/d叶酸或食用含有400μg/d叶酸强化剂的食物。此外，叶酸的补充需从围产期开始；对曾经生育过神经管畸形儿的母亲，在孕期还应在医师指导下继续补充叶酸，补充量可达到4.0mg/d。