书名:
怀孕前后吃什么
作者名:
何成彦主编
本章字数:
61字
更新时间:
2021-03-27 11:16:10
富含蛋白质的食物
含蛋白质最多的食物是大豆,每百克含36克,其次是蛋类、瘦肉、乳类、鱼类、虾、黄豆、蚕豆、花生、核桃、瓜籽等。
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