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怀孕前后吃什么

何成彦主编
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亲子家教孕产知识10.4万字

更新时间:2018-12-29 05:32:44 最新章节:作者介绍

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书籍简介

产前母亲担负着胎儿生长发育所需要的营养,母体的各个系统都发生了一系列的适应变化:子宫肌细胞肥大、增殖、变长,心脏负担增大,肺脏负担也随之加重,肾脏也略有增大,输尿管增粗,肌张力减低,蠕动减弱。其他如肠胃内分泌、皮肤、骨骼、关节、韧带等都会发生相应改变。
品牌:中版集团
上架时间:2010-04-01 00:00:00
出版社:吉林科学技术出版社
本书数字版权由中版集团提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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    本书是“月嫂先生”在多年的工作实践中总结,精选188道月子汤,根据新妈妈产后的身体变化,分三大阶段进补,通过科学的饮食搭配,让新妈妈在每一各阶段都能得到针对性的营养,轻松喝出好身体,调出好体质。每道月子汤的原料在菜市场就能买到,方便家人用熟悉的食材烹饪出美味,无需大鱼大肉、山珍海味,家常食材就能进补。菜谱的制作过程简单不复杂,即使是没下过厨的老公也能做出色香味俱全的汤品。每道汤的功效在书中一目了然
    月嫂先生主编亲子4.5万字