书名:
饮食宜忌大全
作者名:
张晔主编
本章字数:
85字
更新时间:
2021-03-28 23:03:30
生津润喉
当人思虑过度、睡眠不足或者讲话过多时,就会出现津液缺乏的现象,如口干、眼干等。缓解这些症状除了要保证休息,常饮水外,多食一些能够生津止渴的食物也是行之有效的方法。
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