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第一章 跟心理学混个脸熟
众说纷纭——究竟什么是心理学?
流派纷呈——心理学是这样“长大”的
枝繁叶茂——心理学大家族
不知不觉——心理学带来的奇妙变化
无所不在——生活离不开心理学
延伸阅读:津巴多的实验
推荐电影:《心理医生》
第二章 多了解一点儿心理学
动物世界——形形色色的心理效应
感觉和知觉——心理学从这里开始
注意——全神贯注可以创造奇迹
情绪和灵感——精神饱满,灵光一闪
需要和动机——你要的究竟是什么?
气质和性格——我们为什么不一样?
延伸阅读:感觉剥夺实验
推荐电影:《别对我撒谎》
第三章 心理学伴随我们成长
成长的烦恼——我们都曾经历
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早期教育中的心理学——宝宝的心,你懂吗?
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亲子依恋——安全、反抗还是回避?
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叛逆的青春——我们要一起面对
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中年危机——寻找生活的意义
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遗憾和圆满——假如生命只剩下三天
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延伸阅读:印刻实验
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推荐电影:《美丽人生》
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第四章 教育学遇上心理学
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教育心理——不经意的点点滴滴
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幼儿园的厕所——幼儿的性别认知
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内部动机——有钱难买我乐意
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正确归因——给自己一个合适的理由
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自然惩罚——方法有讲究
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延伸阅读:罗森塔尔实验
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推荐电影:《三傻大闹宝莱坞》
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第五章 心理学关注生活中的我们
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心理密码——读懂生活中的我们
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从众效应——大家为什么都喜欢“跟风”
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社交恐惧症——躲避人群的灵魂
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心理暗示——你被神秘的力量操控着
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刻板印象——南方并非都是小女人
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责任分散效应——没人去扶的老人
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延伸阅读:阿希实验
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推荐电影:《杜拉拉升职记》
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第六章 情意绵绵的心理学
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婚恋和家庭——带着心理学上路
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血型和爱情——你选对人了吗?
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“一见钟情”——爱情的第一印象
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接近效应——越熟悉,越喜欢
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不同的恋人——差距咋就这么大?
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不同的爱情——各有各的甜蜜
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延伸阅读:田鼠实验
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推荐电影:《山楂树之恋》
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第七章 用心理学改变生活
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心理自助——念头一转,柳暗花明
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心理健康——体检之外,莫忘“心检”
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保持平衡——别让三个“我”打架
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完美主义——让生活变得不完美
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压抑、逃避与浮躁——告别这些心灵的困扰
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宽容与乐观——阳光就在方寸之间
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延伸阅读:小艾尔伯特实验
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推荐电影:《沉默的羔羊》
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第八章 开几张心理处方
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“抑郁”——从“心理感冒”到“心理杀手”
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系统脱敏练习——治愈强迫症
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“镜子训练”——助我们超越自卑
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厌食和暴食——病根在心里
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应激反应——如何抚平心头的创伤?
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心理创伤——难以言说的痛
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延伸阅读:十公里路程实验
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推荐电影:《爱德华大夫》
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顾问委员会
更新时间:2019-11-29 21:03:31