完结共29章
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中文版序 积极心理学浪潮来袭
前言 快乐是一种选择
引言
原动力1 构建积极现实 看到其他人看不到的机会
策略1：认识到其他现实
策略2：增加观察点
策略3：寻求最有价值的现实
原动力2 绘制心理地图为自己规划成功路线
策略1：突出你真正的意义里程碑
策略2：重新定位你的心理地图
策略3：先绘制成功路线，再绘制逃跑路线
原动力3 寻找X点 加速迈向成功
策略1：靠近目标（距离）
策略2：放大目标（成功的可能性）
策略3：重新计算投入（所需精力）
原动力4 消除噪声 消除消极的现实，加强积极信号
策略1：辨认信号
策略2：不再对噪声上瘾
策略3：消除内部噪声
原动力5 积极启动 将你的积极现实传递给其他人
策略1：特许成功
策略2：改写社会脚本
策略3：创造共享的叙述
后记 超越快乐：一个关于改变的案例
构建幸福企业中国实践 左右家私的职场原动力
译者后记
更新时间：2018-12-31 23:52:34