人与大猩猩的学习方式比较

孟子说过：“人之所以异于禽兽者几希。”教育家维果茨基定义了人区别于动物的那“几希”的“高级机能”，随意注意、读心能力、反思能力、逻辑思维、语言文字、想象力、意志力等都是高级机能。可以把高级机能看作人类独有的脑力。受精力的限制，脑力对每个人而言都是稀缺资源。高效能的人能够每天都恰到好处地把脑力开发和利用好。脑力可以刻意发展新的能力，养成新习惯，修正低效能的思维模式和反应模式，克服人性中的劣根性，使自己的能量更好地为梦想服务。人活在世上，脑力就跟自来水一样，永不停息地哗哗地流。但我们不能让自来水白流，要利用它洗洗衣服、洗洗菜、浇浇花。当一个人每天在舒适区里油腻地混日子的时候，脑力就没有被充分地激活和运用，像自来水一样白白流走了。从开发脑力的角度看，衣食无忧的日子很容易让人待在舒适区中，而耽误了自己脑力的开发。清代名医黄元御曾感慨道：“窃以为天之厚安乐之人，不如其厚羁愁之士，丈夫得失之际，非俗人之所知也。”安乐之人固然轻松，却也因此消磨了自己的大好时光，羁愁之士劳心劳力，却很好地开发了自己的能力。

成功的秘诀是十年如一日地让自己恰到好处地走出舒适区。如果你每一天都充分地激活和运用高级机能，持续积累下来就一定能有很大的作为。倘若你一直处在舒适区，养尊处优，其实是往老年痴呆的方向发展，因为人和动物最根本的区别这些高级机能有没有得到很好的开发。大脑是运用即开发，越激活、越运用就越开发得好，不激活就会退化。当一个人总能充分地开发和运用高级机能时，就会通过刻意练习发展出很多优秀的习惯，好习惯的积累效应大得惊人。每一个看似轻松自如的技能，其背后都需要大量的刻意练习，都集成了很多的注意力和意志力，都充分开发和运用了很长时间的高级机能。

人和人的差距不是一天两天拉开的，而是经过几十年的积累造成的。一个人几十年如一日地朝着自己的目标奋斗，而另一个人却得过且过、优哉游哉，几十年下来的积累效应可不得了。凡成功人士都是早立大志，能够持续做到短期行为服从和服务于长期目标，天天都朝向既定目标积累。所谓的成功，无非是心力的长期定投。专家之所以成为专家，所做到的无非就是把自己的注意力长期定投在所从事的领域上，复利效应就会产生，一天天积累下来，和普通人的差距就不得了。同时，专家也有像人工智能一样的特质，他们经常会不知疲倦地工作，沉迷在研究中不断迭代自己的技法。

人的本性是喜欢舒适、抗拒变化的。对多数人而言，他们宁可在错误的事上显得能干，也不愿在正确的事上显得笨拙。他们宁可简单粗暴地、日复一日地重复低效能模式，也不愿意花时间复盘反思、主动迭代和刻意练习，所以高级机能很难得到有效开发和利用，久而久之，就堕落得跟动物一样。可见，高级机能的持续开发和利用能力是把人分化为有用之人和无用之人的分水岭。我认为，自然人的学习要像人工智能一样最大限度地运用高级机能持续升级算法、积累数据，让自己迭代起来。不怕起点低，就怕迭代慢；不怕开始晚，就怕难坚持。没有奇迹，只有不懈坚持。你眼里的奇迹不过是别人多年内在工程的修行成果。最近我参加的一次论坛上，大家热烈地讨论如何有效运用ChatGTP提高工作效率，提升工作质量。我却说ChatGTP给我更大的启发是：如何像培养ChatGTP一样培养自己的大脑。这才是学习力的关键。