自序

不忘为人父母之初心

策划本书，酝酿了很久。作为一名心理咨询师，我经常在儿童心理诊室看到大大小小、形形色色的所谓“问题儿童”，心常常被刺痛，为这些孩子，也为他们的父母和家庭。身为母亲，我自己在育儿过程中也犯过很多错，常常陷入愧疚与悔恨的情绪中，也有迷茫不知所措的情况。幸运的是，在不断学习、不断实践的过程中，我收获了很多的方法和力量，可以不断整理好自己的状态重新上路。我想，能让我做到这一点的最重要的原因是——别人的故事可以及时地给予自己启示。

市面上有很多书，有孩子教养类的，有开发孩子各方面能力的，种类繁多，各有所长。这是个有数不清的资讯供我们学习的时代。正因为如此，只要父母愿意，就可以不断地学习，不断地发现适合自己和孩子的教养方式；也正因为如此，海量的信息催生了父母的焦虑——总有新的方法没有学到，总有“别人家的孩子”超出了自己孩子太多，仿佛永远都不可能追得上！于是，我们开始沮丧，开始不安。为了对抗这份焦虑，或是有计划或是不知不觉，父母把这些焦虑转移到孩子身上，因为我们担心孩子“掉队”，担心孩子在将来的竞争中一败涂地，输了人生。

但是，在诊室中，我们看到了太多的孩子还没有真正登上自己的人生舞台就生病了，有从小离开父母的孩子，有家庭关系不和睦的孩子，有父母对待严苛的孩子，有家长要求过高、压力过大的孩子……他们有的不能适应学校生活，有的焦虑强迫，有的无法正常社交，甚至有的孩子小小年纪就抑郁，失去许多生命本该有的希望与热情。冰冻三尺非一日之寒，孩子到这个程度，说明他的成长环境中不利因素的影响已经非常严重。我们写这本书，就是希望父母在养育孩子的过程中，能够掌握基本的养育知识与尺度，尽管没有完美的父母，但是不至于在错误的方向上走得太远。如果在养育的过程中，父母坚守好自己爱孩子的初心，再加上一定的养育原则与技巧，内心有力量不被焦虑的环境裹挟，孩子就很有可能成长得比较健康、顺利。

孩子的成长过程中会遇到很多的情况与问题，每个孩子都不同，每位家长要面对的情况也不尽相同。因此讨论养育孩子的方法与技巧从不同的角度出发可以有很多，我们可以称这些为“育儿之术”；而在这些“术”之下，还有些更为基础的共性要素，这些共性是如此重要，不会因为时代的变化而轻易改变，不会因社会的流行趋势转移而转移，它们可以贯穿人的一生，我们称其为“育儿之道”。

希望我们的书可以成为“授道者”，当您在育儿的过程中遇到了瓶颈，在焦虑的大环境中迷失了方向，翻翻我们的书，说不定它可以帮助您重新找到方向与目标，重获自信与力量。

爱是一切的起始，爱是一切的答案。

致所有爱孩子的父母！

杨丰

2020年9月