痛风能根治吗

痛风是一种古老的疾病,多发于帝王将相和达官显贵,故素有“富贵病”之称。一旦得了痛风,就是终身性疾病,无法根治,但可以通过医学治疗、日常饮食、适当运动等降低血尿酸水平,控制痛风发作,保证生活质量,延长寿命。

药物控制

1.“两害相权取其轻”,不要认为治疗痛风的药物对肝肾毒性大而不吃,因为痛风本身对机体的损伤要远大于药物的副作用。

2.如果尿酸高,即使关节不痛,也需要及时求医问药,使身体恢复常态。因为长期高尿酸血症可导致肾脏慢性损伤,最终导致尿毒症、糖尿病、冠心病、脑卒中等严重并发症。

适当运动

1.有氧运动最适合痛风患者,如限制时间的快走、匀速慢跑、原地节奏跑、太极拳、跳绳、游泳、篮球等。

2.进行至少30分钟的运动,运动后应当及时补充水分,通常每隔15分钟补充150~300毫升水,痛风患者应当控制在250~400毫升水,少量多次,小口慢喝,不宜暴饮。

饮食调养

1.限制高嘌呤动物性食物的摄入,增加新鲜蔬菜的摄入。

2.多吃碱性食物,限制酸性食物。

3.控制总热量,保持理想体重。