维生素E

降压功效

维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，可改善氧化应激状态，减少脂质氧化，调节脂质代谢，防止动脉粥样硬化，降低血管阻力，从而降低血压。每天摄入维生素E100毫克以上，能够减慢轻、中或重度冠状动脉粥样硬化的发展。