（五）饮食与民俗文化

在广袤的高原地带，大部分藏族日食三餐，年乃索麻村的藏民主要从事畜牧业生产，民族特色饮食主要有糌粑、酥油、酸奶、手抓肉、风干肉、血肠、面肠、肉肠、藏式油饼、藏式烩饺、酥油人参果饭、藏式糕点等。年乃索麻村的村民平时穿着的藏服，主要种类主要有佐华、热拉、托拉、抽拉、察日、腰带、藏式毛呢礼帽。藏族服饰样式统一为宽大右开襟式，颜色以纯黑、紫青、墨绿、碧蓝、咖啡等色为主。另外，村中的妇女是不穿西藏式的“帮典”（围裙）的。村民的衣着、饰物等造型均厚重剽悍，雕镂细致精巧，风格独特。随着社会进步，经济发展，服饰也从传统样式逐步向美观、实用、方便、高档发展。装饰佩戴有珊瑚、珍珠、翡翠、象牙、绿松石等。传统体育活动主要有赛马、拉巴牛、蹬棍。传统节日有藏历年、祭拉则和祭海等。