妊娠期间，能量消耗主要包括基础代谢；体力和脑力活动消耗；食物特殊动力作用；胎儿及母体生殖器官的生长发育以及母体产后泌乳的脂肪储备。2013年《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐孕中、晚期能量在非孕基础上分别增加300kcal/d和450kcal/d。但实际需要变异较大。低体重、限制能量的妇女在孕期摄入较高的能量，能够改善新生儿的体重和身长，减少死婴和围产期死亡率；而较高体重的个体摄入较高的能量可进一步导致母体储存更多的脂肪。