小提示：

切记一定要谨慎制作这些茶。如果你有咽痛症状，可以在其中加入蜂蜜和柠檬。一定要确保在饮用前将草药滤出，如果你在炉子上烧水制作，记得在水快要沸腾之前将草药加入，慢煮一小会儿，之后将草药滤出，然后待其静置变凉后饮用，这可以使草药茶发挥出更好的功效。你也可以加入一些薄荷来提升味道，许多人也会选择加入一些水果干，这样在获得草药茶疗效的同时，还可以享受到不错的味道。