- 自我催眠:抑郁者自助操作手册
- 邰启扬等
- 121字
- 2020-08-29 01:06:24
● 抑郁症不是不治之症
抑郁症是不治之症吗?当然不是,太多太多的人已经摆脱了它的纠缠,为什么我不能呢?
也许,过程有点漫长。
也许,道路有些曲折。
但只要积极地应对,摆脱抑郁症算不上是个奇迹,只是个常态。当然,如果你自暴自弃,破罐子破摔,那就没法说了。
抑郁症是不治之症吗?当然不是,太多太多的人已经摆脱了它的纠缠,为什么我不能呢?
也许,过程有点漫长。
也许,道路有些曲折。
但只要积极地应对,摆脱抑郁症算不上是个奇迹,只是个常态。当然,如果你自暴自弃,破罐子破摔,那就没法说了。