跨越责任的桥梁

我们用比喻的方式来帮助你思考这种过度/不够负责的关系。想象一对爱人，分别站在桥的两端（可以想象是南希和杰克，或是你和配偶）。这两人共同维护着这座关系之桥：桥就是他们二人之间的联系。过度负责的人（南希）是大桥的清洁工，负责打扫整个桥面（从自己这一端到杰克那一端）。不够负责的人（杰克）坐在桥的另一头，手里拿着钓鱼竿。杰克总是在钓鱼，完全没有负责自己那一端桥梁的清洁工作，南希对此心生怨恨。钓鱼的杰克也怨恨南希，觉得她从来不花时间来享受钓鱼的快乐，更糟糕的是她一直都在打扫，把鱼都吓跑了。

我们着重讨论了这种过度/不够负责的适应性行为，布鲁斯在离婚课堂亲自指导了2000人，这种行为是这一人群中最为常见的非健康适应策略。看起来，这种模式是离婚的主要原因。这种关系也可以被称为家长/孩子关系、照顾/被照顾关系、成瘾者/促成者关系。这是一种特定的互相依赖形式，处在这种关系中的双方互相依赖，以维持体系的平衡。（或者我们更应该称之为不平衡状态。）你养成了什么样的适应性行为呢？如果说你的性格是一辆车，适应性行为是不是坐在驾驶座上呢？你想不想选择更好的驾驶员呢？你要怎么样才能做出改变，掌控自己的生活呢？