交往：“交往有助于我进行心理重建”

分手后，人们会另找恋情，而且往往会觉得在这段恋情中找到了上一段感情中缺少的东西。人们的感受会是这样的：“我相信我找到了那个人，那个我要与之厮守终生的唯一的人。这段新感情好像解决了我的所有问题，我要牢牢把握住它。我相信，现在这个人会让我幸福的。”

此时，人们需要意识到，自己的感觉之所以这么好，是因为自己想要感觉好。人们想要找回自己的力量，想要掌控自己的好感觉。

分手后的新恋情通常被称作“反弹恋情”，这个标签倒是说明了一部分问题。这段恋情一旦结束，往往比之前的分手还让人痛苦。痛苦能达到什么程度？签署了离婚协议的人中大约有20%没有参加离婚课堂，可这20%的人在反弹恋情结束后，都报名了。

你可能还没有准备好思考下一个方块。但是，时机已经到了。