- 篮球技战术:从入门到精通
- 马宏奎
- 673字
- 2020-08-26 20:26:54
第二节 篮球运动的特点与意义
篮球运动是围绕高空的篮筐和篮球而展开攻守对抗的活动,其核心在于更快、更准、更多地将球投进对方篮筐并阻碍对手投进。篮球运动的最大特点在于其丰富的运动方式,不仅对抗性强、技巧性高、运动量大,而且富有健身性、娱乐性和观赏性。
适度参加篮球活动,对促进人的生理机能及提高身体素质等有积极作用。因篮球较其他球类项目更复杂,其技术动作繁多、战术形式多样,运动员不仅要具有一定的技战术能力,还要在比赛中展现出的智慧、胆略、意志与创造力,更为重要的是,运动员必须具备勇敢顽强的拼搏精神和团结协作精神。
篮球竞赛和各种篮球活动可以使人的自信心、进取心、自我约束等能力得到很好的发展,因此,它对提高社会成员的人格素质、集体主义精神,活跃社会生活、促进社会交往,以及增进国家与民族的自尊、自强都有一定的意义。
自20世纪90年代国际奥林匹克委员会允许职业篮球运动员参加奥运会篮球赛后,篮球运动和篮球竞赛在世界范围内加速职业性和商业化,特别是近年来世界各国的职业篮球运动有了新的发展,除美、欧各国继续发展职业篮球运动外,中国、菲律宾、韩国、日本等都相继成立了职业篮球队或职业篮球俱乐部组织,这对亚洲和世界篮球运动的进一步发展和提高起到了催化剂作用。
篮球运动小知识
篮球比赛的标准场地长28米、宽15米。四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,室内天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1.8米。篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。