二 血脂降得越低越好吗

既然血脂高了会诱发那么多可怕的威胁生命的疾病，是不是血脂降得越低越好呢？国外有研究发现，血脂降得过低会增加人体罹患肿瘤的风险。除了会带来肿瘤这样令人色变的恶果，血脂太低还会导致身体里的胆固醇和甘油三酯不足，而它们都是人体必需的营养素，起着重要的生理作用，一旦不足就会严重影响人体的正常生理活动。可见，血脂太高或者太低对健康都没有益处，只有维持在理想的水平才最有利于健康。