第3件事 好形象从“头”开始

头发很丑陋的时候就和那些照照镜子就想再回到床上的时候是一样的。在头发很丑陋的时候，你的头发会给你明确的提示：基本上，今天不管做什么都不会有好心情。不管是因为一些头发根露出来了，出现了几缕花白的头发，还是因为头发一点风格都没有，你都感到无药可救。

当头发看起来很丑陋的时候，你会感觉自己也很丑陋。这是一种相对来说非常正常的现象，而且和我们的自我观念有很大的关系。我们大多数人照镜子时都会集中注意头和脖子这块区域，如果头发（直面现实吧，这是脸部四周最大的集合体）看起来很奇怪，很自然地就会设想你的整个脸看起来也很奇怪。尽管解决的办法是收拾头发，但值得注意的一点是，良好的心情确实能帮助头发保持健康良好的状态。

头发用品使用过量

如果你经常在头发上使用发胶、摩丝、喷雾和定型胶，那就要注意了，在这种情况下，经常洗头也没有用（即使是每天洗一次）。要去掉头发里聚集的这些产品，你需要用好的洗发水彻底地洗一次头。你所需要的全部产品就是一瓶上好的洗发水。

用冷风吹头发

将冷风对准发根吹头发能使头发有韧性。要使纤细稀疏的头发有韧性，可以考虑染色，这能使头发表皮变得丰满起来，从而改善头发的状况。

正确地吹干头发

不要花很长的时间去洗头发，然后以每小时100千米的风速把头发吹干。这样不但会使你的头变成一个卷毛球，而且还会使头发干枯。要更有效地吹干头发，就要在吹头发之前先等待一会儿，等到头发有八成干的时候再去吹头发就会少受一些伤害。

咨询理发师

就像给车弄个验车证一样，经常让专家看看你的头发也非常关键。头发很糟糕通常就是显示你的头发需要剪了，或者需要“看”理发师了。一个敬业的理发师不但会就你应该使用的头发用品给出建议，而且还会明确地指出你的头发是什么状况，需要做些什么保养。