第1章 前言

青少年心理健康是指青少年在德、智、体各方面得到良好发展，能在学习和社会活动过程中与他人建立良好关系，在遇到困扰时能克服困难。

青少年正处在身心发展的重要时期，心理的发育和发展，竞争压力的增大，特别是当前社会快速发展，发展与成长的生态环境和社会环境日趋复杂，身心健康发展受到的负面影响越来越大，致使青少年的心理健康问题较以前更为显著和突出。

青少年时期是身体、心理发生转变的一个重要阶段，他们正处于半独立半依赖、半幼稚半成熟状态，被称之为“心理断乳期”、“青春躁动期”或“成长关键期”，而学习的压力、价值的趋向、不良风气的影响等最易使青少年在认识上出现一片“真空”，产生心理障碍。

当前青少年心理健康问题已成为全社会越来越关注的焦点，青少年有心理障碍者呈逐年上升趋势，研究青少年心理健康问题，就要掌握青少年心理健康的科学标准，找准青少年心理健康存在的问题，进而探索出解决问题的措施。近年来，大量的研究和调查表明，当前我国青少年学生的心理健康状况不容乐观，令人担扰。这已说明我们对此应有足够的重视和关注。

为了帮助青少年解除心理问题，经过许多专家、学者的努力编辑出版了这套关于如何解决青少年心理问题和障碍的丛书，丛书以优美、流畅的文笔，真实地呈现了不同风格和理论取向的青少年心理问题咨询的治疗全景。为广大青少年认识自我的各种心理问题和困惑，获取自我调节和预防的心理学专业知识，提高心理障碍的免疫力提供了多种专业手段，也为家庭、学校和社会预防青少年心理问题和障碍提供了具有理论性、科学性和实用性的专业参考价值。