美国俄亥俄州立大学医学院的专家们曾撰文说，人的体质与容颜的衰老，并非只是年龄不断增长的原因。对于年龄的恐惧，更容易使身心出现提早衰老的迹象。倘若你阅读过各类名人传记便会发现，那些传主即便在高龄时期，也往往坚持各项运动，并取得了相当大的成就。同样，许多默默无闻的凡夫俗子，也丝毫不因日臻年长而焦虑和痛苦，他们始终热爱运动，有一颗童心以及乐观、开朗的品质。他们的精神总是那样年轻，而他们身心的创造力也似乎不减分毫。
无独有偶，来看看来自中国苏州的一篇报道：
近日，市民政局在对全市32个街道、61个镇、116个村（居委会）和163个养老机构调研后发现，苏州不少老年人的心理年龄正逐渐下降，而有些年轻人的心理年龄却提前进入中老年期。
该局的调研结果在苏州老年大学得到证实。近年来，该校的课程越开越多，书画、保健、音乐舞蹈、园艺、体育健身等100多门课程都受到老年人的青睐，这些上学的老年人大部分年龄都在60岁以上，最大的90岁。他们精神饱满、心情愉快，许多人都认为自己非常年轻。该校教务处的一位老师告诉记者，学校英语班每期都扩招，尤其是奥运会在北京举办后，老人们开始对英语情有独钟。“我们都觉得这些老人就像年轻人一样爱学习、爱思考，充满朝气和活力。”
与此相反，一些心理咨询者年龄都只有30多岁，可显出一副很憔悴的样子。特别是一些年轻女性，她们的服装特别艳丽。她们说，如果穿得不艳丽一点就觉得自己真的老了，只有这么穿才有可能找回一点自信。一些男性咨询者也是无精打采，他们认为，每天顶着巨大的工作压力，无论是精神上还是身体上都很难承受，觉得自己每一天都好像老了好几岁。
从这篇报道我们可以明白，当我们寻求一种快乐的人生时，有一种有效的办法就是保持一颗年轻的心。成年人常常会凸显出未老先衰的疲惫心理，如果要保持一种健康的心态来面对生活中的压力，那么不妨摘掉成年人的面具，我们便能发现那种不可思议的、自发的感觉。看看那些天真烂漫、无忧无虑的孩子，或许我们就会得到启发，原因在于他们保持着一颗顺应自然的质朴之心。
心理学家哈契内克说：“我们之所以年老，不是因为年龄，而是因为我们对年龄增长的情感和态度。”他评论说，孀居使某些妇女提前衰老，却不会使那些不断追求幸福组建新家庭或忙于某项事业的妇女提早衰老。因此，尽管她们年龄不小，却仍旧光彩照人。所以，信心、勇气、兴趣，能给人带来新的特征，也是延缓衰老的原因。
孩子的角色：出生顺序影响性格吗
上大学时，小林和王芸在同一个班级。
小林生活在一个幸福的小康之家，三世同堂。作为家里的“老小”，从小就在爷爷奶奶、爸爸妈妈和哥哥的精心照料下成长。她最喜欢说的一句话，就是“我要告诉我哥哥”。
在小林的印象中，哥哥简直无所不能，而且，无论在什么情况下，哥哥都会站在自己这边。6岁那年，小林因为一个玩具和邻居男孩发生口角，后来，哥哥和人家大打出手，虽然挨了家长的批评，但小林还是很自豪，有了这样一个护着她的哥哥，她逐渐养成了任性、敏感而且倔强的性格。
王芸恰恰相反，身为长女，她有两个分别比她小两岁和4岁的妹妹。因为父母经常外出干活，很小的时候，王芸就承担起家里的大部分家务。王芸记得清清楚楚，无论表扬还是批评，爸爸总会在最后说上这么一句话：“你是家里的老大，要懂事，不能任性，凡事要让着妹妹，知道吗？”
爸爸的话，对王芸的成长产生了很大的影响。即便在学校，她也有一种“大姐大”的感觉，乐于帮助别人，替别人分忧。王芸的性格，使她很快得到了大家的信任，很多女生都把她当做闺中密友，跟她说悄悄话，把自己的小秘密跟她一起分享。
这些都是小林后来慢慢发现的。大学期间，小林对王芸有了很深的依赖感，甚至上自习，都喜欢跟着她，同学们都笑她是王芸的一条“尾巴”。小林自己也很苦恼，但心里还是不由自主地想跟着王芸。
小林和王芸性格上的差异使她们的为人处世有所不同，性格的形成和她们各自家庭的生长环境有很大关系。
我们观察日常生活中的家庭，往往会出现这样的一个特点：即哥哥不善交际但成绩很好，弟弟朋友很多很受欢迎但成绩不好……像这样，明明是同样的父母同样的家庭培养出来的兄弟，但性格却很不一样，你不觉得不可思议吗？
有人说，在一个家庭中，哥哥或姐姐因为是家中的老大，总要承担一定的责任，容易自强自立，所以总是能够出人头地；而弟弟或妹妹则依赖性强，加上又被父母溺爱，所以很少出息。就社会整体来看，这样的结论或许过于武断，但这样的一个现象是确实存在的：同样的一个家庭中，出生顺序的不同，孩子的性格也会有很大的差异，这种差异会影响到他们以后的人生轨迹。
不仅在中国，类似的事例在美国同样可以找到：
西奥多·罗斯福是美国军事家、政治家，第26任总统（1901～1909）。他的独特个性和改革主义政策，使他成为美国历史上最伟大的总统之一；而他的弟弟埃利奥特·罗斯福吸毒、酗酒、郁郁寡欢，34岁就死于酒精中毒。
尼克松1968年当选为美国第46届（第37任）总统，1973年1月连任第47届总统。而尼克松的弟弟唐纳德·尼克松却从亿万富翁霍华德·休斯那儿骗取贷款。
美国前总统卡特1990年7月4日获费城自由勋章，1995年1月10日获得1994年度联合国教科文组织设立的费利克斯·乌弗埃－博瓦尼和平奖，1997年11月，印度英·甘地纪念基金会授予他1997年度英·甘地奖，以奖励他为全球和平、裁军和发展所做的贡献，1998年12月10日，获1998年度联合国人权奖，2002年获诺贝尔和平奖。而卡特的弟弟比利·卡特却向利比亚政府收取20万美元“公关费”。
克林顿的弟弟罗杰·克林顿因携带可卡因锒铛入狱；小布什的弟弟尼尔·布什则卷入20世纪80年代一桩储蓄贷款丑闻……
同样的家庭环境下成长的孩子，却走向了两个极端。
布拉德肖（J.Bradshaw）认为在家庭内部有一些必须满足的需求，而孩子也要扮演角色使这些需求得到满足。在家庭里共有四种需求：①想完成什么，想要成功地达成需求；②父母没有意识到的无意识需求；③让家庭联系更紧密的需求；④保证家庭和睦的需求。
第一个孩子是满足①——达成需求；第二个孩子是满足②——无意识的需求……依次类推，孩子按照出生顺序被赋予了一些角色。
将布拉德肖的学说讲得具体一点，那便是：
长子长女因为背负着家庭的成功愿望，所以责任感很强，学习认真，在学校成绩很好；
次子次女自然地感受到了存在于父母无意识中没有被满足的愿望，并将它们实现。次子成为了父亲理想中的男性，次女从事了母亲年轻时梦想的职业；
第三个孩子的角色是让家庭的联系更紧密，所以善于调节夫妻关系和手足关系；
第四个孩子要保持家庭和睦，担任着使全家快乐的责任，所以善于在人多的场合调节气氛。
当然，不同的家庭有着不同的需求，孩子少的话一个孩子就得担起多个职责，也很少出现将职责十分精确地区分的现象。总之，根据不同家庭不同时期的状况，对孩子的角色要求也是不一样的，这也表现出了孩子的性格差异。而这种差异也决定了孩子们的未来。
巴纳姆效应：为什么你总会迷信星座运程
肖曼·巴纳姆是一位很受欢迎的著名魔术师，他曾经这样诠释自己的成功：我的节目之所以受欢迎，是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分，所以每一分钟都会有人上当受骗。巴纳姆效应由此而来，也就是说，人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为巴纳姆效应。
针对这种自我认知的效应，一位心理学家曾经做过一个实验，他给一群人做完明尼苏达多相人格检查表后，出示了两份结果，让参与者判断哪一份是自己的结果。事实上，一份是参加者自己的结果，另一份是多数人的回答平均起来的结果。结果，大多数参加者都认为后者更准确地表达了自己的人格特征。
实验的结果表明，很多人都容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合自己，即使这种描述十分空洞，但他们仍然认为这种描述准确地反映了自己的人格面貌。曾经有心理学家向大学生出示了这样一份材料，让他们判断这种人格描述是否适合自己：
你很需要别人喜欢并尊重你；
你有自我批判的倾向；
你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来，同时你也有一些缺点，不过你一般可以克服它们；
你与异性交往有些困难，尽管外表上显得很从容，其实你内心焦急不安；
你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确；
你喜欢生活有些变化，厌恶被人限制；
你以自己能独立思考而自豪，别人的建议如果没有充分的证据你不会接受；
你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的；
你有时外向、亲切、好交际，而有时则内向、谨慎、沉默；
你的有些抱负往往很不现实。
对于上述笼统的、几乎适合于任何人的话，很多大学生都认为自己正是材料中所描述的那样，简直太匹配自己的性格了。
在现实生活中，常会发生巴纳姆效应，比如我们让算命先生算命后，有时会认为某个算命先生太料事如神了，所描述的状况完全契合自己的处境。其实，一般而言，春风得意、没有困惑疑虑的人一般不会求助算命的人，惯于算命的人都是情绪处于低落、失意的时候，此时他们对生活失去了控制，缺乏安全感，很容易受到暗示的影响，加之算命先生总是善于察言观色，揣摩他人的心意，他们应景地说一些无关痛痒的笼统的话，算命者便会对算命先生崇拜起来，中了他们的圈套。
20世纪20年代，美国心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿创建了一个理论来解释人的情绪反应，在此之前，这种工作主要局限在对于精神病患者或精神失常人群的研究，而马斯顿博士则希望扩大这个研究范围，以运用于心理健康的普通人群，因此，马斯顿博士将他的理论构建为一个体系，即“正常人的情绪”。
为了检验他的理论，马斯顿博士需要采用某种心理测评的方式来衡量人群的情绪反应——“人格特征”，因此，他采用了四个他认为是非常典型的人格特质因子，即Dominance——支配，Influence——影响，Steady——稳健，以及Compliance——服从。而DISC，正是代表了这四个英文单词的首字母。在1928年，马斯顿博士正式在他的《正常人的情绪》一书中，提出了DISC测评以及理论说明。
目前，DISC理论已被广泛应用于世界500强企业的人才招聘，历史悠久、专业性强、权威性高。
下面便是DISC测试题，回答这些题目对于了解你自己十分有帮助。
在每一个大标题中的四个选择题中只选择一个最符合你自己的，并在英文字母后面做记号。一共40题。不能遗漏。（注意：请按第一印象最快地选择，如果不能确定，可回忆童年时的情况，或者以你最熟悉的人对你的评价来从中选择）
一、1. 富于冒险：愿意面对新事物并敢于下决心掌握的人；D
2. 适应力强：轻松自如适应任何环境；S
3. 生动：充满活力，表情生动，多手势；I
4. 善于分析：喜欢研究各部分之间的逻辑和正确的关系。C
二、1. 坚持不懈：要完成现有的事才能做新的事情；C
2. 喜好娱乐：开心充满乐趣与幽默感；I
3. 善于说服：用逻辑和事实而不用威严和权力服人；D
4. 平和：在冲突中不受干扰，保持平静。S
三、1. 顺服：易接受他人的观点和喜好，不坚持己见；S
2. 自我牺牲：为他人利益愿意放弃个人意见；C
3. 善于社交：认为与人相处是好玩，而不是挑战或者商业机会；I
4. 意志坚定：决心以自己的方式做事。D
四、1. 使人认同：因人格魅力或性格使人认同；I
2. 体贴：关心别人的感受与需要；C
3. 竞争性：把一切当做竞赛，总是有强烈的赢的欲望；D
4. 自控性：控制自己的情感，极少流露。S
五、1. 使人振作：给他人清新振奋的刺激；I
2. 尊重他人：对人诚实尊重；C
3. 善于应变：对任何情况都能作出有效的反应；D
4. 含蓄：自我约束情绪与热忱。S
六、1. 生机勃勃：充满生命力与兴奋；I
2. 满足：容易接受任何情况与环境；S
3. 敏感：对周围的人事过分关心；C
4. 自立：独立性强，只依靠自己的能力、判断、与才智。D
七、1. 计划者：先做详尽的计划，并严格按计划进行，不想改动；C
2. 耐性：不因延误而懊恼，冷静且能容忍；S
3. 积极：相信自己有转危为安的能力；D
4. 推动者：动用性格魅力或鼓励别人参与。I
八、1. 肯定：自信，极少犹豫或者动摇；D
2. 无拘无束：不喜欢预先计划，或者被计划牵制；I
3. 羞涩：安静，不善于交谈；S
4. 有时间性：生活处事依靠时间表，不喜欢计划被人干扰。C
九、1. 迁就：改变自己以与他人协调，短时间内按他人要求行事；S
2. 井井有条：有系统有条理安排事情的人；C