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本书内容丰富,通俗易懂,体例简明,可供广大中药养生爱好者和患者自学自用,无论有无医学基础,均可一看就懂,一学就会,是一部即查即用的家庭常备养生图书,可随时随地为自己及家人、好友找到合适的养生良方。许多药方、药膳方取材方便、简单易行,安全有效,适合普通百姓日常使用。中医讲究辨证施治,由于人与人之间存在生理和病理上的差异,因而其中所录药方和药膳方未必适合所有人,在使用时最好配合医院的诊断并遵医嘱使用,
中医养生28.4万字
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