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(美)瑞安·霍利迪

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法国科学家布莱士·帕斯卡说,“人类的所有问题,都源于他们不能孤身一人在房间里静坐”。可见,“宁静方可致远,心静方可制胜”。现代社会的高速发展下,剧烈的外部竞争和内在的巨大冲突让我们感到压力重重、无法喘息。疲于奔命的生活状态,导致我们丧失内驱力,不仅在工作上低效、拖延,在生活上也是机械麻木,被动地游走人间。我们既感受不到生活的美,也失去了创造美的能力。畅销书作家、媒体战略家瑞安·霍利迪通过研究发现,
理论研究11.4万字
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硬派自我管理手册!烟瘾、贪食、拖延症、挫折感、不专注、得意忘形……直击日常失控的共同根源。将自控升级到战略层面,直击失控根本原因;NFL超级碗冠军、NBA名人堂教练、硅谷创业者、好莱坞导演等硬派精英群体推荐;《华尔街日报》《今日美国》畅销榜作品;美国亚马逊、GOODREADS海量五星好评。
灵修9.9万字