睡了一个多点,反正我现在就是,任何时候困了,能睡就赶紧睡。
硬熬太难受了,能睡是好事儿。
困了就睡,早晚其实无所谓,保持生物钟,然后把时间睡够很重要。
睡眠非常重要,超级超级重要。
很少有比睡眠更重要的事儿了。
今天是没话找话了,充足睡眠。
没话找话的一天。:-D
睡了一个多点,反正我现在就是,任何时候困了,能睡就赶紧睡。
硬熬太难受了,能睡是好事儿。
困了就睡,早晚其实无所谓,保持生物钟,然后把时间睡够很重要。
睡眠非常重要,超级超级重要。
很少有比睡眠更重要的事儿了。
今天是没话找话了,充足睡眠。
没话找话的一天。:-D