崎岖难行的山路上，一大一小两道身影渐行渐近，正是石先生和白玉辰。
昨日和石先生一番交流过后，白玉辰就被晾在了门外，不知道石先生和父亲在屋子里都说了些什么，过了许久，白玉辰才被叫到屋内，在父亲的见证下，向着石先生三拜九叩，拜了了石先生为师。
第二日一大早，石先生便带着白玉辰辞别父母，踏上了修炼的道路。
修炼的第一课，便是走路，石先生并没有多说什么，只是走在前头，让白玉辰跟着。
起初，白玉辰还是一脸轻松，离开了熟悉的村庄，与父母离别的愁绪很快就被对外面世界的新奇与憧憬冲淡。
可随着时间的推移，白玉辰发现，不管自己是走的多快，石先生始终快自己两步，自己怎么也撵不上他，而且随着起初新奇兴奋的心情逐渐平复，疲惫感开始在身体积蓄。但看着前面的石先生脚步不停，白玉辰也不敢多说什么，只能咬咬牙，跟上石先生的步伐。
时间一点点流逝，一大一小两个人就这样在山路上默默前行。
太阳爬上了天空的最高点，石先生才猛地停下了脚步，猝不及防之下，白玉辰一头撞在石先生的腰上，被石先生反手捞起。
“走了一上午，累了吧，玉辰。”
“不累，师傅”
尽管已经精疲力尽，饥肠辘辘，但白玉辰还是坚持道。
“咕~”
就在白玉辰嘴硬之际，腹中的雷鸣却是暴露了他的窘迫。
“别逞强了，快吃点东西吧。”
石先生莞尔一笑，手上却不知从哪里变出一个包裹，从里面掏出一块肉饼，递给白玉辰。
这如同变魔术的一幕顿时惹得白玉辰一阵惊奇，也顾不得身上的疲惫与饥饿，对着石先生一顿询问。
但石先生笑而不谈，只是让白玉辰先吃饭。
见自己师傅不肯多说，白玉辰也只好作罢，捧着手中的肉饼啃了起来。也不知是否是因为太过饥饿，白玉辰吃的十分香甜，不知不觉十个肉饼下了肚，才有了吃饱的感觉。
“好了，玉辰”石先生见白玉辰已经吃饱，也放下手中的肉饼，说道，“你知道为师为什么让你一直走路吗？”
“我知道，师傅是想看我能不能吃苦。”
“没错，不过，磨炼你的毅力是一方面”听到白玉辰的回答，石先生的眼里露出一丝赞许，显然对白玉辰的悟性十分满意，“但另一方面，这也是修炼魂力的一部分。”
“修炼、魂力？”
“没错，你已经知道，每个魂师觉醒武魂时都会觉醒先天魂力，”看出白玉辰的疑惑，白先生解释道，“之后的修炼就是要壮大先天魂力。”
“修炼魂力的基本方法就是冥想，通过冥想感应天地之间的灵气，然后通过吸收天地灵气，凝练为自身的魂力。”
“而冥想这种方法的效率，和先天魂力的等级息息相关，你的先天魂力只有一级，如果只靠冥想，一辈子都赶不上别人的脚步，因此只能另辟蹊径。”
“数千年前，一位天才横空出世，那是一个天才云集的时代，也正是那个时代，人们发现了还有其他的修炼方法。”
“经过一代又一代的挖掘，人们发现了魂力与身体气血之力的关系，身体内的气血之力配合着一定的吐纳法门，可以极大地提升魂力的修炼速度。”
“因此，通过消耗体力，然后进补食物，可以鼓荡气血之力，加快魂力的修炼，接下来，我就教你一个吐纳法门——龙息吐纳法。”
说罢，石先生站起身来，走到白玉辰面前的空地，双脚分开站定，脚尖微微内扣，整个人如同一条大龙扎根于地面，旋即伸出双手，掌心朝天呈龙爪状，整个身子一缩，宛如龙盘虎踞，然后整个脊柱节节拉伸，一气贯通，仿佛大龙蜿蜒。
伴随着身体的收缩与伸展，石先生的呼吸也随之律动，一吸一呼之间，一道白色的气流在石先生口鼻之间盘旋，发出猎猎的破空声。
运气一个周天，石先生停止吐纳，示意白玉辰上前，白玉辰早已跃跃欲试，在石先生的指导下站定身形。
“闭上眼睛，舌顶上腭，想像自己在一片虚无之中，静心感受自己身体的律动，随着律动进行呼吸。”
“不要刻意地控制你的身体，让它随着呼吸自然律动，忘掉你的身体。”
“调动你的意念，在体内想像你的武魂，你的武魂应该在胸口的位置，利用它去感应天地之间的灵气。”
在石先生一步一步地引导下，白玉辰慢慢地静下心来，紊乱的呼吸也慢慢变得缓慢平和，随着身体张弛的节奏一呼一吸。
“第一次就成功了！”看着白玉辰呼吸的韵律进入了正轨，石先生内心不由一阵开心，随即又是一阵唏嘘，“可惜，先天魂力只有一级！”
“唉...”
叹了口气，石先生摇了摇头，将思绪放在脑后，细心地盯着进入修炼状态的白玉辰，细心为他护法。
而此刻的白玉辰，已经忽略了外界的变化，意识完全沉浸在体内的变化。白玉辰记得，在武魂觉醒和武魂释放的时候，确实有一股暖流由胸口出发。当他将意念集中于胸口之际，果然仿佛看到了一颗圆滚滚的、乳白色的玉珠子。
“这就是我的武魂！”
白玉辰一边想着，一边将意念集中于自己的武魂龙元珠之上，立刻感受到，伴随着自己的呼吸吐纳，龙元珠仿佛也有了生命一般，也随之轻轻律动，与此同时，不知是否为错觉，在白玉辰在仔细感应龙元珠之时，仿佛感受到龙元珠之内真的孕育了新的生命一样。
仔细感受了一番，白玉辰也看不出个所以然，索性不再纠结，开始调动自己的武魂龙元珠，试图感应天地灵气。
将心神意念集中于胸口的龙元珠之后，白玉辰感受到自己仿佛置身于一片混沌之中，四周是一片虚无，只有丝丝缕缕的微光闪烁。
白玉辰意识到这便是师傅所说的天地灵气，一念至此，心意一动，一道魂力伴着自己气息的呼出探了出去，引动一缕灵气随着自己的吸气进入体内的龙元珠之中。
伴随着白玉辰均匀、缓慢、悠长的呼吸，丝丝缕缕的灵气不断注入龙元珠，白玉辰只觉得自己的胸口仿佛升起一轮暖阳，龙元珠的光芒也逐渐明亮了起来，如同混沌之中孕育出的生命之光。
随着胸口的龙元珠灵气渐渐充盈，光芒璀璨，白玉辰的意念下意识的引导气息，在胸口盘旋抱守，呼气时，胸口收缩，同时意念引导龙元珠充盈的灵气向四肢百骸扩散，如同灵蛇游走一般，充盈全身经络，温养身体的同时，将身体中的毒素杂质也一点点的排了出来。
吸气之时，胸口微微隆起，将外界的灵气再度吸纳入体内，补充着龙元珠内灵气的消耗。就这样一呼一吸之间，内外的灵气相互呼应，形成了一个稳定的周天循环。
随着吐纳的周天循环，在灵气的孕养之下，身体的毒素逐渐排除，在胸口逐渐积聚出一口浊气，随着浊气越来越多，即将满溢，白玉辰身架一边，脚尖点地，脚跟微抬，仿佛大龙蛰伏，蓄势待发，双手缓缓放下，掌心向下，手指伸直，一口浊气缓缓吐出。
这一口气息绵长而有力，空气中嘶嘶作响，如同巨龙吐息一般。好半晌，白玉辰的气息再次变得稳定，竟然是再度开启了一个吐纳的周天循环。
一旁的石先生见状，眼里异彩连连，没想到白玉辰的修炼天赋如此卓绝，才第一次进行呼吸突然，就可以完成一整个大周天循环，而且还没有结束，再想想当年自己。
石先生打住了思绪，耐心地坐下，等待白玉辰修炼的结束。
......
等到白玉辰醒来，太阳已经偏西，这一次修炼足足有数个小时之久。
饥饿感，这是白玉辰醒来的第一感受，这股饥饿感比中午还要强烈，在强烈的饥饿感的驱使下，白玉辰第一时间就闻到了阵阵肉香，是石先生煮了肉粥。
一顿狼吞虎咽，一大锅的肉粥有大半进了白玉辰的肚子。填饱肚子之后，白玉辰惊奇地发现，经过一下午的修炼，中午的疲累感竟然一扫而空。
“好了，玉辰，吃饱了就过来帮为师搭帐篷，我们今天在外面过夜。”
......
琉璃城，九宝琉璃宗，一处凉亭内，一名身着锦袍的中年男子凭栏负手而立，男子浓眉如墨，目光深邃，正是九宝琉璃宗当代宗主——宁宗毅。
“宗主，武魂觉醒的结果回来了，”宁宗毅的身后，是一名白须老者，躬身汇报道，“这次武魂觉醒和往年相比，并没有什么收获，偏远之地潜力有限，哪怕是觉醒成功，先天魂力等级最高也只有四级，这样劳师动众...”
“好了，张老，此事我自有定计。”宁宗毅并未回头，“这种小事，您派人送来即可，何必劳您大驾。”
“是，老夫告退。”
张姓老者离开半晌，宁宗毅依然凭栏而立，不知在想些什么。一阵风吹来，翻动了张姓老者留在一旁的名册，书页翻飞，最后停留在最后一页。
【白玉辰男宝器类器武魂龙元珠先天魂力一级不建议培养】