PART 1
基础篇

001　为什么古人要把脊柱尊称为“龙骨”

龙，在中华民族文化里享有至高无上的地位，而早在千年以前，我国古人就把人体脊柱尊称为“龙骨”，这就足以说明脊柱对于人体的重要性早已被人们所认知，那么脊柱的重要性到底体现在哪些方面呢？这里我们要略花点篇幅把它说清说透，以便让各位非医学专业的读者能够真正认识到脊柱侧弯防治的重点！

1）脊柱位置的重要性

（1）中流砥柱——脊柱在人体里占据了最中央的位置，正是由于它的存在，人体才有了左右之分；而由于人是世界上唯一双足站立、直立行走的高级动物，脊柱的纵线与地面垂直，因此它又像是天平上的那根中柱，不仅决定了人体的静态平衡（姿态），同时也把控着人体的动态平衡（稳定性、协调性）；所以不论什么原因导致脊柱结构出现了偏斜、弯曲或扭转，人体生物力学的稳定性都将受到不同程度的影响，进而引发一系列的问题，其中典型代表就是脊柱侧弯。

（2）顶天立地——脊柱的顶端直接与人体的头颅（天）相连，而最下端则是由一个倒三角形的骶尾骨融合在一起，像楔子一样嵌入骨盆（地）里面，同时被左右两侧的髂骨通过骶髂关节将骶骨紧紧卡住，从而保证了脊柱在站立、行走和各种活动时能够始终处于稳定的状态；因此，作为人体里面顶天立地的脊柱，它的稳定性与人头颅的位置、骨盆的结构状态都密切相关，头部外伤、习惯性歪脖子以及各种原因导致的骨盆不对称或骶髂关节紊乱等，都会影响到脊柱的稳定性，从而使其发生形变或失衡。

2）脊柱功能的重要性

（1）保护神经，传递信息——脊柱里面是一个中空的管道，其内容纳的是脊髓。脊髓是与大脑一样的神经组织，它们加在一起统称为“中枢神经系统”。神经系统的功能有两个：一是发送生物电流给所有组织器官，以维持或指挥它们的生理活动，保证机体处于正常的运行状态；二是接收和传递来自身体内外的各种信息，如冷、热、痛、麻、酸、胀、痒等，并根据信号的性质及强度做出不同的生理反应。在整个神经信息的传导过程中，脊髓是必经之路，它犹如人体内部唯一的一根电缆，而且非常娇嫩，压不得、惹不起，一旦受伤、受损，轻则酸、胀、疼痛、麻木，重则瘫痪无力、大小便失禁，甚至直接导致死亡（比如心脏停止跳动），所以作为保护脊髓的人体脊柱，它的职责重如泰山，保护好它就是保护住了人体的生命线！

（2）运动枢纽——人体躯干的许多重要肌肉都是一端连接在脊柱上，另一端跨过一个或多个关节拴在它要支配产生运动的远端骨头上，因此脊柱就像是一个大吊车的支柱和支点，在人体进行各种活动或运动时起到固定支撑的作用，以确保肌肉收缩时能够让远端肢体按照需要进行各个方向和程度的运动。如果脊柱自身不稳，那人体的各种活动一定会受到限制或者不能完成，因此说它是人体的运动枢纽一点也不为过；如果由于种种原因（习惯、姿势、损伤等）导致身体所对应的两侧肌肉力量不平衡，则脊柱的结构和稳定性会遭受破坏。