第一节 什么是主人

使用“主人”这个词汇，更加口语化，更加贴近生活。主人，意味着你不被掌控。你不被控制，不只是指你不被他人掌控，在这里也指你不被自己内在的非主人部分掌控。这是一个非常本质的问题，你不被控制，意味着你是自由的，是可以把握自己、驾驭自己的；同时也意味着你有一个中心，你的中心是有王者存在的；你的系统是你自己的，是完整的，你是安住在你的内在的。所以，“主人”这个词汇就变得非常重要，是个焦点，它意味着我们不会被我们的其他系统包括心智的系统所掌控。心智的系统是“我”的一部分，它不可以掌控“我”。就好比一个国家，必须让一个领袖存在着，如果这个位置上没有人，国家就会陷入混乱。人的内在也是这样，如果你不是你的主人，你不仅会被内在的环境所掌控，还容易被外在所影响。你就会被动于你的身体或情绪或感觉或认知或心理，并被掌控。你的内在就会混乱、焦虑。我们说你是你自己的主人，意味着你的自我意识就在那里，你的内在的环境只是你的系统的一部分，它不能成为你。

所以，“主人”是指自己的身体、情绪、感觉、心理、认知、精神不受外力的压迫和支配，同时也不受自己内在的身体、情绪、感觉、心理、认知、精神的支配，而是借由这些东西创造一个崭新的自我。这实际上是把精神胚胎实体化的过程。

做自己的主人，就拥有了自己创造自己的权利，不把创造自己的权利交给别人。