晨曦。
老李头大叫道:“懒虫们,起床啦!”
三人立马起床,跟着老李头来到一片草地上。
老李头一改以前的说话方式,严肃地说道:“废话少说。今天第一个项目,38里(1里=415.8米)越野跑,让我看看你们这些懒虫的水平。”
三人便开始了越野跑。老李头则悠闲地骑着马,追赶着他们跑快点。
......
虽然他们身体素质本身还不错,但是没有经过系统训练,一场跑下来,已经快累趴下了,奇怪的是史昊第一、王一川第二、尹义霆排第三。
他们大口喘着粗气。
尹义霆:“史昊,没想到你这么能跑啊!王一川也不错么。”
史昊:“哈哈,才哪到哪呢。”
尹义霆:“屁话,再来啊!”
史昊:“来就来。”
王一川:“你们疯了,不累吗?”说完之后,看向老李头。
老李头直接装作看不见。
过了一会,他们两个已经累趴下了,当然还是史昊第一。
老李头:“好吧!休息时间到,下一个项目负重登上笔加山顶。”
尹义霆、史昊齐声说道:“什么?...容我们休息一哈。”
老李头:“别TTT的废话,赶紧的,动起来!”
说完就甩了一下马鞭,意思很明显,不跑就等着吃鞭子吧。
王一川这才明白,刚刚老李头为什么不管他们。
继续训练。
王一川不出意外排第一,史昊第二,尹义霆还是第三。
老李头:“怎么样?”
尹义霆:“这不科学。身体怕是要练废掉吧!”
老李头:“这才哪到哪,想当年我可以五十人中排第一。放心,你们的身体潜力远远比你们想象中的要大。”
史昊:“讲讲你当年的故事呗!”
老李头:“少来。休息时间到,俯撑、举重...搞起来!”
史昊:哎!也是个老狐狸。
老李头:“小声嘀咕什么呢,动起来!”
傍晚,三人已被老李头蹂躏得没有了一丝力气。
王一川:“什么味,好香啊!”
尹义霆、史昊也闻到了肉香味。
老李头吆喝到:“鼻子真长,快过来吃吧!”
三人几乎是爬着过去的。
老李头:“来来来,别抢,人人都有,哈哈哈哈”
三人早已大快朵颐起来,边吃还边叫一声疼。
老李头:“哎呦,像我家养的小猪仔一样...身上疼吧!”
三人进完食后,一起烤着篝火,篝火上煮着普洱茶。
老李头:“看到了你们这样,我就想起了当年。”
史昊:“打住,我们不感兴趣了。”
老李头哈哈一笑,说道:“你们知道第二重呼吸吗?”
三人头摇的就像拨浪鼓一样。
老李头:“所谓第二重呼吸就是指,身体累到极点之后,依靠自身意志力和调整运动节奏继续运动,不久,一些不良的身体反应便会逐渐减轻或消失,动作会变得轻松有力,呼吸变得均匀自如,这种状态称为第二重呼吸。”
众人似懂非懂。
老李头:“简单来说,就是训练出第二重呼吸,你们的身体将变得更强,可以进入另外一个境界。”看了看尹义霆接着又说道:“如月就是拥有第二重呼吸。”
尹义霆若有所思。
老李头:“好了,不说了,讲讲我曾经跨过山和大海,我曾经......”
史昊故意岔开话题:“哎,此情此景要是来点酒就好了!”
尹义霆、王一川表示,我们怎么可能有,都一起看向老李头。
老李头:“看我干嘛,我脸上又没有酒......等等,我记得我在这里埋过一坛酒....等我找找看。”
说着,老李头背过身去草丛中找酒去了。
十盏烟后,老李头高兴地抱着酒回来,说道:“我就说么,我记得的。”
等来到火边,一看四下没人。
老李头叫道:“小伙子们,放水放好了没...来看我找到了什么好酒...是上好的烧刀子诶...”
只听见山腰上传来一阵阵欢笑声,老李头才反应过来自己上当了。
老李头:“哼。不会享受,看我明天怎么收拾你们这帮兔崽子...今晚的秘境修炼就先饶饶你们。”