江辰打算等自己获得一百万奖励首先就买一台十几万的车开开。
现在一家骑在电动车上实在负担很重。
今天妞妞很开心，晚上睡觉都抱着玩具睡。
江辰感觉原主不珍惜家人的原因是因为他生理缺陷导致的性格扭曲。
而现在的江辰性格温和，对家庭充满责任心！
第二天，江辰六点起来，没有规定跳绳的时间，他不用那么早起，睡眠不足也是很难受的。
他一般晚上十点多就会睡觉，清晨五点多起得来。
没有在家里跳，怕吵到他们，来到外面，他调整呼吸开始跳。
胖人跳绳对膝盖的影响取决于运动时间、强度和频率。
适量跳绳有助于控制体重，燃烧脂肪，但长时间、过度剧烈的运动可能导致膝关节损伤。
如软骨磨损、滑膜炎等，引起肿胀和疼痛。
所以建议控制运动量，避免过度。
胖子由于体重的原因，他每跳起一下，这双腿的弹力要比正常人大才可以跳起来。
为了完成每天五千下的任务，他不厌其烦跳了起来。
自律也就是自控力，普通人的自控力普遍不行，如果要长期做一件事情，那必须有利益驱使。
就比如工人为什么能每天在工厂的流水线上班，而且日复一日，年复一年。
那是因为要赚钱。
如果没有金钱的驱使，估计让他做三天就坚持不下来了。
一个……五十个……一百个……三百个……
正常人会跳绳的十分钟能跳1000个左右。
而江辰虽然长得胖，但是他的体质和力量都超越普通人，所以弹跳能力自然不差。
每天跳绳五千个。
江辰总了一个小时跳了三千多个。
中间是有稍微休息一下的。
此刻他跳得满头大汗的，浑身热气腾腾的。
他是八点才到公司的。
现在才七点，老婆和妞妞已经起来了。
楚雨荨还到门外看到他在跳绳。
看着他卖力的跳绳，楚雨荨的脸上露出笑容。
她的笑容是那么甜美，瞬间他身上仿佛注入一股能量。
“老婆，我以后每天早上都会跳五千个，没跳完就不吃饭了。”
“加油哦！”
楚雨荨相信他能做到，因为他已经证明过了。
她很期待老公瘦下来，那记忆中帅帅的男神样子。
五千个跳完，他浑身都湿透了，进了家里，他并没有立马洗澡，这个时候洗澡毛孔受冷闭合，以后会得风湿病的。
江辰吹着风扇，等汗水干了才去冲澡。
来到公司，江辰开始一天的工作。
今天的快递件比较多，其实江辰并不希望快递数量多，他只是无所事事才干这个工作，并不打算肝出个月入过万。
无奈毕竟是做这份工作的，强烈的责任心让他必须完成手里的工作。
一朝踏入快递门，从此了断红尘事，面朝快递背朝天，一跑就是一整天。取件码输尽人生路，胶带缠尽少年梦。错把快递当成梦，干尽半生皆成空！
江辰看着这么多快递向身边同事抱怨道：“这要送到什么时候？”
同事拍着他的肩膀笑咪咪的显然已经习以为常了！
“送快递看是挣得多换算成时薪其实是行业底层，我以前干过几个月顺丰，每天6点半走晚上8点半回，遇到晚上有生鲜件得送到9点多，一个月8000左右，整月休了2天。”
哎，都不容易，这个社会太内卷了，他江辰是肝不动了。
送了十几件快递，就在他经过一个巷子，突然看见一个家伙鬼鬼祟祟爬到别人的阳台，他到底要做什么？
不会是小偷吧。
这一家人的阳台晒着很多衣服，其中就有女孩性感的内衣。
就在江辰要出声阻止的时候，惊讶看到他竟然把女孩的内裤拿到鼻子闻，然后如获珍宝把内裤放进口袋。
动作很熟练，一看就是惯犯。
这家伙竟然有这个癖好。
一看这家伙的年纪也不过二十多岁。
一脸猥琐的气质，估计这个片区的女人经常丢内衣。
江辰大喝一声吓得那小偷直接从水管滑下来，动作相当敏捷。
看到江辰，他扭头就跑，江辰立马下车去追。
这家伙跑得挺快的，江辰在后面穷追不舍。
“臭小子，你给我站住，被我抓住你就死定了。”
江辰已经追了他十分钟了，此时内衣贼已经有些跑不动了。他由于体质的提升，再加上一个月的晨跑，所以现在依旧健步如飞。
猥琐男也是见鬼了，这死胖子怎么甩都甩不掉。
两人又跑了一会，猥琐男实在是跑不动了。
江辰略微喘气满脸鄙夷看着他：“再跑啊，王八蛋，看你现在往哪跑。”
猥琐男跪坐地上呼呼大喘气，连说话都困难。
江辰一步步朝着他走过去，就在他靠近的时候，猥琐男突然拿出匕首朝他刺来。
他很惊险躲过去，这要不是自己反应力快，今天就要壮烈牺牲了。
“丫丫个呸的，竟然跟我动刀子，我不揍死你。”
江辰的手闪电般抓住他拿匕首的手，用力一捏，他的匕首掉在地上，他把匕首踢远了。
“啊啊啊……疼！”
把猥琐男的手反手一扭，接着用膝盖顶着后背，疼得他龇牙咧嘴。
江辰掏出手机报警。
“兄弟求求你放过我吧，我也是第一次做。”
他装出一副可怜兮兮的样子，江辰根本不为所动。
第一次做鬼才信，动作那么熟练，而且随身带着凶器，这是第一次做吗。
刚才这小子刺他的时候目露凶光，这小子说不定有案底。
报完警后，江辰用自身的重量压在他的身上。
偷盗女性内衣到底犯不犯法。
如果偷内衣的行为没有达到犯罪的标准，可以处以五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款；如果情节较重，处十日以上十五日以下拘留，并可并处一千元以下罚款。
情节严重的那就要判刑了。
偷女性内衣的人，往往很少拿去卖，而是心理问题中的恋物癖，他们需要通过女性物品来达到自己的那方面满足。
偷内衣的人，心理大都有问题，有人自卑、有人焦虑、有人压力大，通过偷女性内衣来缓解这些问题，可以段时间满足他们的欲望心理，但不利于长期的发展。