第12章 丘处机内丹修炼的具体步骤

一、逆运五行，以周天火候烹炼药物

在修炼内丹之前，我们要先行炼心，保持身心洁净，泰然通畅，因为炼丹必须要逆运五行，如果做不到内心清净，修炼的时候是非常危险的。所谓逆运五行，即《大丹直指》中的...