第14章 非暴力沟通：让愤怒背后的需求被看见

生气的时候，我们总认为是因为对方不恰当的言行，确实如此，可是愤怒的背后往往隐藏着尚未被觉察的需求，别人看不见，自己也看不见。

不妨回想你上次生气的情景，是否因为感到不被尊重、被伤害而引发愤怒...