第58章 区分责任，别让共情增加自己的心理负担

很多人都有过自责的经历，适度自责能够督促自己及时反省、改正错误，有助于赢得他人的谅解。

可有的人却会因为共情引发过度自责，他们会把别人遇到的困难、遭逢的不幸与自己相连，并会主动在自己身上寻找...