最常见的压抑方式：过于严格或严厉

在孩子很小的时候，我就信奉“不打不成器”“严师出高徒”的理念，所以对孩子要求严厉苛刻，希望孩子从小能养成好习惯。而且我总是固执地认为孩子什么都不懂，所以一切都要听家长的，我们家长再严厉也是为了孩子好。殊不知我打压的结果就像弹簧反弹一样，孩子非但没有养成好习惯、没有爱上学习，反而厌恶学习、爱着急、闹情绪、没有耐心，学会了为自己的错误狡辩。想想这些正是我这个家长身上的毛病，孩子一不听话我就着急，大喊大嚷；对孩子没有耐心，不理解孩子，更别说站在孩子的角度想问题了。其实我也付出了不少，但是却得到了相反的效果。现在我再回想一下自己对孩子的所作所为，感觉真的惭愧。

“严师出高徒”，也有一定的道理。比如在学习方面，还是需要一定程度的严格要求的。如果想稳当些，可以先宽松，逐渐严格，这样孩子更容易逐步适应，最终也能达到高标准、严要求。如果一开始就严格要求，部分孩子难以适应，容易发生冲突，父母发火，孩子发脾气，就可能破坏孩子学习的兴趣，导致厌学。

另外，需要因材施教。每个孩子学习的悟性和能力不同，能够达到的最终高度是不同的。不考虑孩子的具体情况，一味地高标准、严要求，可能会碰壁。

教育也需要有松有弛，如果各个方面都要求严格，大部分孩子会感觉不自由甚至压抑。所以，我提倡在学习方面严格些，在生活习惯上则可以宽松些。让孩子有些空间，能够畅快地呼吸。

过于严格的教育方式忽视了孩子的感受和具体情况，管得太严、太多，容易让孩子感到压抑，产生各种情绪、行为、性格问题。父母与孩子也可能经常发生冲突，导致孩子逆反，抗拒父母的要求，不利于实现教育的目标。

严厉如果只是偶尔为之或者严厉时尚能保持理性，那么对孩子的负面影响还小一些，但是如果把孩子作为情绪宣泄的出口，经常冲孩子发火、发脾气，那么对孩子心理产生的冲击将是巨大的。

有时父母体会不到自己对孩子发火时孩子的感觉，等孩子到了青春期冲父母发脾气的时候，就有机会体验到了。那种情绪会直接冲击内心，让人感觉很难受，但是又不能随便发泄（怕引起孩子进一步的反应），这种难受的感觉可能好长时间也挥之不去。而面对发火的父母，孩子的感受也是类似的，如果不敢发泄，愤怒委屈的情绪就会在体内盘旋，累积多了，往往最后就会出问题。

过于严厉的教育方式在最初可能有效果，但是有的孩子很快就会逆反，从而出现各种问题。有的孩子忍耐的时间长些，但到了青春期可能会逆反，这还算是一个相对较好的结果，因为可以提醒父母及早改变教育方式。否则，一直压抑下去，可能给孩子带来更长久的负面影响。

我的女儿目前上小学三年级，在未上小学之前，我从来没有动手打过她，她也很依恋我。

自从上了小学，女儿在课堂上坐不住，老师再三强调课堂纪律、学校的规章制度，她却置若罔闻，我心里焦急万分。每天老师定时定点地打电话给我，数落孩子在学校的问题，最后说我的孩子是班级里最差的，这击垮了我的自尊心，我第一次动手打了她。女儿伤心地向我保证一定会改的，之后她有了些许的变化，成绩上升了，课堂纪律也能遵守了，但是她不愿意和我交流了。这么危险的信号我却忽略了，当时还暗自窃喜，以为棍棒教育还是有效果的。

上二年级以后，女儿的成绩开始忽高忽低不稳定起来。通过和其他家长的交流，我得知在班级排前五名的学生的家长在家里都是实行棍棒教育。这令我很吃惊，也让我更坚定地认为，好孩子还是要严加管教的。在一次数学考了85分之后，我毫不犹豫地狠狠教训了女儿一顿，并等待着她的改变。

结果适得其反，女儿的成绩并没有起色，在学校里也越发自卑，不爱和同学做游戏，害怕同学由于成绩而看不起她。回到家里，我只要张口和她说话，就遭到她不分青红皂白地抢白，之后摔门而去。这样过了一个月，女儿郑重地对我说，以后再也不去学校了，上学太累了，她厌学，如果再逼她，她会离家出走的。

女儿的一番话让我不得不重新审视自己，我的内心也极度不安和恐慌，不知道该如何处理此事才好。我只好答应她，以后不再逼她学习，也不再动手打她。我开始寻找好的方法，正巧偶然看到了维尼老师的文章，其中有好几篇对我触动很大，便一口气拜读了维尼老师的所有文章，看完后才发现一切问题的始作俑者是我自己。

我迫不及待地开始调整心态，改变自己的认知，慢慢地试着和女儿沟通，不再盯着她的成绩，试着站在她的角度考虑问题，认同她的观点和看法，慢慢地欣赏她，由衷地表扬她每一个细小的进步。就这样，女儿一天一天在变化，慢慢地，又变回了上小学前的状态，性格也开朗阳光了。现在，我已经不再那么纠结于成绩，女儿也轻松了许多，家庭氛围变好了，我和女儿更亲近了。