第14章 建立自我肯定的新信念

我们在本书中要讨论的恐惧，来自于你对它们的消极、负面的态度。这种态度是由你过去的行为、思考和感觉所构成的。

你的态度是由你的信念决定的，也就是说，你并不想去看世界的本来面目，而是只想看你所认...