皇斗战队二队最让林陌满意的就是有叶泠泠这个大奶妈在，不管受了多重的伤，只要有叶泠泠一切都能很快恢复。
随着叶泠泠一段紧急救治，皇斗二队的一众队员中也就叶泠泠相对好一点，其他的都是鼻青脸肿的，尤其是玉天恒，整个人都被打成了猪头，使得一般的独孤雁看林陌时那眼神中都是掩饰不住的仇恨。
在秦明的招呼下，包括洛汐颜和林陌在内的九人成一排站立，看着这些年轻的骄子们，秦明的脸上带着很是满意之态。
秦明的目光看向林陌，林陌点了点头率先出列，在原皇斗二队队员们满是怒火却又无可奈何的目光中，林陌面对一众队员，随即朝着他们深深一鞠躬，一时间，就算是洛汐颜脸上都是露出诧异与不解！
只见林陌说道：“此事本因我迟早而起，让大家等这么久，实属抱歉，所以这一鞠躬也算是我对大家的歉意！”
听到林陌如此说，玉天恒他们的嘴角不由抽了抽，脸上顿时也有些挂不住了，他们当即想要大度表示不再介意时，林陌的话锋却是陡然一转，只见林陌的脸上露出失望之色：“歉意归歉意，但是我更想说的是，你们却是不太行！”
看着林陌那一本正经说出这话的样子，洛汐颜当即忍不住就要笑出来，但是察觉到玉天恒他们那几乎要杀人的目光时，硬是生生的止住了即将出现的笑意，当即紧绷着一张脸。
说完那句话后，林陌在玉天恒他们那几乎喷火的目光中再次回归队列，虽然他们此刻恨不得将林陌按在地上好好摩擦，可悲哀的是，他们却完全不是林陌的对手。
要知道他们以前可是别人眼中的天之骄子，此刻竟是被林陌这般羞辱，这岂能让他们心中顺气。而秦明亦是掐准这点，脸上摆出一副严肃的姿态，朝着大家说道：“看来平时我对你们的训练还是太轻松了，以至于让林陌和洛汐颜两人就能把你们七个人完败，所以从现在开始，你们的训练量加倍！”
原本玉天恒他们也只是对林陌的话不满而已，可如今竟然听到秦明说要把他们的训练量加倍，一时间所有人脸上顿时垮了下来。不过，当他们看到旁边林陌那依旧平静的面容时，一时间心中的不服输劲头再次上涌。
眼看一众学员的情绪也是酝酿到位了，秦明当即不再拖延，立刻宣布开启今天的日常训练！
与训练营的训练相似，在秦明的规划中，玉天恒他们的训练日常上午以打熬体能和耐力为主，下午则是会安排学员前往斗魂场参加斗魂，以磨砺格斗技能，每天都是先单独斗魂，然后再是双人斗魂，最后就是七人团体斗魂。三场斗魂完成后就是晚上大家聚在一起进行复盘，找出当天战斗中的不足，然后加以强化。
为了更好的磨砺这些学员，秦明还会每隔三四天安排一场与魂兽的对决，与魂兽的对决可与在斗魂场上的斗魂完全不同，魂兽动手可不会手下留情，而且这些魂兽常年生活与魂兽森林，厮杀技巧亦是非一般魂师可比。
为新来的林陌和洛汐颜介绍完每天的训练安排后，在秦明的示意下，一众人纷纷从自己的储物魂导器中取出所需负重的绑腿，他们今天要训练的第一个项目就是负重长跑，这也是最能锻炼一个魂师体能和意志的方式。
原本玉天恒他们还想看林陌的笑话，欺负林陌不懂训练项目，以至于待会儿出丑，只是没想到他们的这点训练内容早就是林陌的日常，而且，林陌的训练量要比这些家伙高的多！
只见在秦明的招呼下，林陌直接取出一副厚重的甲胄，看那样子起码都有三百公斤，随着林陌穿搭在身上，林陌整个人看起来都变得高壮了几分！
看着林陌身上那夸张的甲胄，玉天恒他们不由咽了咽口水，心中同时想到：“不可能吧！这一定是假的，要知道待会可是要围着训练场跑五十圈呀！”
在他们看来林陌绝对是在托大，要知道就算是实力和体能最强的玉天恒围着着诺大训练场跑五十圈的极限负重也只有三百斤，可看林陌这和玉天恒差不多的身板，差不多的魂力等级，而且林陌还不是兽武魂，竟然能够负重三百公斤，这在他们看来无异于痴人说梦。
而就在他们感叹于林陌的自不量力之时，他们却是瞥到了洛汐颜身上的负重，洛汐颜并没有像林陌这般夸张的穿上一件厚重而巨大的甲胄，仅仅只是在腿上和脚上绑上一些金属片，可很快玉天恒他们通过金属片的材质推断，洛汐颜身上的负重竟然也达到了恐怖的一百五十斤！
要知道洛汐颜只是一个控制系魂师，而且在他们的印象中，洛汐颜只是一个娇滴滴的大小姐，何时拥有如此恐怖的体能，这一定是假的！
此刻玉天恒他们都有些怀疑这个世界是不是真实的了，要知道此刻就算是玉天恒身上的负重也只有两百斤，至于其他人就更不要说了，普遍在一百斤左右！
看着林陌和洛汐颜，所有皇斗战队二队队员的眼中都是不可思议，而秦明看到林陌的负重后，顿时眼睛一亮，他可是知道林陌的，林陌和洛汐颜一直都有在训练，只是如今看来，他们的训练成果出奇的比自己想象中的要好太多。
没有给这些家伙过多停留的时间，眼见他们换好装备，当即秦明直接下达了训练开始的命令。而在秦明下达命令的瞬间，玉天恒他们眼中带着满是不服输的劲直接开始飞奔而出，只是接下来的事情再次震惊到了他们的三观！
玉天恒他们速度很快，但是林陌的速度更快，每一步踏出，似乎都有种地动山摇的感觉，甚至直接会在训练场的大理石地面留下一个浅浅的脚印，尽管如此，林陌的速度却是更快，在不需要魂力加持的情况下，林陌的身子快如闪电般掠出，只是几个呼吸的时间，林陌就已经超出玉天恒他们十几米远。
然而更令他们感到屈辱的还在后面，因为连洛汐颜都是超过了他们，只见随着洛汐颜超越他们，随即脸上露出明媚的笑容，朝着身后的玉天恒他们说道：“要加油哦！我在前面等你们！”说罢，脚步快速迈出，不过几个呼吸也是超过了原皇斗战队二队成员中跑在最强面的玉天恒的十几米。
林陌能够超过他们，他们还能以林陌本就比他们厉害为借口，可洛汐颜这个在他们看来一个娇滴滴的大小姐都能超越他们，那对他们来说就是屈辱了，一时间，玉天恒他们一个个心中化悲愤为动力，使得脚下的动作都不免加快了几分！