人生在世，总会被一些大大小小的事情所牵绊，也总有一些小事左右着我们的情绪，影响着我们的人生，并且折磨着我们的灵魂。可是面对那些人生中的小事，面对生活路上的那些牵绊，我们应该怎么样去面对，怎么样去处理呢？
我们都知道，每个人都有自己的性格特点，也有自己的情绪，但很多时候我们都会被自己的情绪所左右，也会因为自己的情绪而自我折磨。所以在生活中，我们要学会去掌握自己的情绪，做情绪的主人，千万不能让情绪牵着鼻子走，我们要懂得不断地为自己的心灵洗澡，走出自我折磨的误区，从而拂去自己心灵的尘埃。当然很多时候，生活也会被那些琐碎所缠绕，这时候我们也要学会适当地放弃，放开那些执念，用心去呼吸新鲜的空气，从而不让自己陷入那些小事的谜团中，不能自拔。但对于某些小事和细节却又不能忽视。卡耐基曾说过，一个不注意小事情的人，永远不会成就大事业。确实如此，在我们的人生中特别是在事业中，有时候有些机遇有些成功，往往就蕴含在那些小事中，隐藏在那些细节里。我们也不能忽略职场中的那些小事，也不要做工作中的“马大哈”，更不要让那些小事成为阻碍自己迈向成功的绊脚石，而是要在那些细节那些小事中给自己创造一个广阔的舞台，也要在那些细节与小事中抓住机遇的尾巴，然后勇敢地走向成功，掌握自己的命运。
人这一生，不管怎样，都要经历亲情、友情、爱情的洗礼，当然也会步入婚姻的殿堂。但是在这些人类最美好的感情中我们也会找到那些小事的踪影，也会理解到关注细节的重要性。所以，在感情生活中，不要去忽视那些细节，也不要去疏忽那些小事给我们的感情造成的影响力。在亲情中，我们要谨小慎微，用爱来守护亲情中的那份温暖；在友情中，我们要注重细节，用自己真挚与真心去珍惜那千金难买的友情，去感受那瞬间的感动；在爱情中，我们要小心呵护，懂得在细节中传递彼此的爱意；在婚姻中，我们也需要悉心栽培自己的感情，让婚姻成为我们最幸福的源泉，也让婚姻成为我们爱情的最美好的归宿。
不要去忽视那些小事，也不要去疏忽那些细节，不要让小事折磨自己，也不要让那些细节摧毁自己。《不要让小事折磨自己》这本书主要是让我们识别人生中的那些小事，教导我们不要让那些无关紧要的小事干扰我们的生活，左右自己的情绪；也告诫我们不要忽视职场中的那些小事，那些细节，从而错失机遇，与成功擦肩而过；当然也教会我们如何在感情中应用那些细节，来让我们的感情更加的稳固，让我们的生活更加的幸福，日子过得更加美满。
不要让那些小事折磨自己，也不要因为那些小事错失机遇，更不要因为那些小事而毁掉自己的幸福，让我们关注那些小事，把握那些小事，并且让小事成为我们人生中最得力的助手，相信幸福的生活就在不远处。