抑郁的最开始是所有的折磨，各种躯体化症状折磨的你生不如死，但是在这时候你要想想你的背后还是有人的，或许是许多未曾谋面的陌生人，也或许是你身边的好朋友和亲密关系的人，他们或许不会说出来，但是都是在默默的守着你，你的亲人，比如你的爸爸妈妈可能会指责你这指责你那，但是你还要想一下，这或许是在考验你的承受力，人活在这个世上其实是为了张嘴，咱们仔细的想一下，咱们要想活着就要吃东西吧，俗话说得好，“一箪食，一豆羹，得之则生，弗得则死”然后咱们活着吃东西要用钱买，用钱买就要有工作，有社交，那要社交就要用嘴沟通，活着有时候其实是件好事，比如我们在这个世界上，我们可以吃各种好吃的，世界一直在变化，或许以后还会有更好吃的东西，那你想一下，如果你选择离开这个世界，你还能吃到什么，你什么也吃不到，比如我们最喜欢喝的蜜雪冰城，经常出新品吧，那你想一下如果你不在了，你能喝到什么，什么也喝不到什么也吃不到。
我想告诉那些跟我一样的抑郁患者，你要知道，你永远不是孤身一人，你的背后是一群陌生人，虽然我们素未谋面，但是我对你们深表同情。
接下来我就说说我的生活吧，我在第一章的时候说了我从四年级成绩一落千丈，为什么会突然一落千丈呢？是因为我当时各科成绩没有之前的理想，然后我的母亲想带我去补习班，但是就很巧，我爸的一个朋友认识一个补习老师，于是就把我安排去了那个老师家去补习，这个老师他是我们的班主任，是个女老师，他的丈夫是我们的体育老师，他们家和我奶奶家在同一个小区，所以过去也比较方便，当时很累，因为这个老师他们家在五楼，每天爬上爬下，上学本来就累，然后放学还不能直接回家，还要去补习，我就开始厌倦学习，从那时候开始，我开始经常不写作业，上课睡觉，于是我的成绩就一落千丈，从九十多分到三四十分，就是成绩已经到了极差的地步，所以我的父母都很生气，我的父亲其实还好，我的父亲，他有时很好，有时会家暴，而我讨厌的就是他家暴的时候，我的父亲有时候喝点酒，但凡有谁把他惹急了他便会举起巴掌想打人，他每次都打我妈，我都会挡在我妈的面前，虽然我会被推开，但是我还是会起身挡在妈妈的面前，虽然有时候我也会受伤，但是我觉得无所谓。
在有一年爸爸喝多了，妈妈说了几句，然后爸爸就开始骂人，后面我妈顶了几句，我爸就动手了，然后爸爸直接把妈妈一个眼睛打肿了，我的右眼打出血块，还记得那时候我才上小学，还记得那天我去上学，我们教学楼分为三层，一楼是一年级和二年级，二楼为三年级和四年级，三楼是五年级到六年级，我那年是在二楼上学，那天早上我去上学，走到一楼大厅，碰到了我们的班主任，她看我戴着帽子，低着头说的老师好，她便让我抬头，但是我不敢，因为我的眼角那一块有个明显的血块，去了班里，很多同学也表示震惊一直问我怎么了，而我一直说没事，因为我不想让他们知道我的家庭是什么样的，因为我不想告诉别人我有多可怜，或许和你真心玩的人会很心疼你，但是不是和你真心玩的，会把你的可怜当笑话，会把你的可怜告诉所有人，让所有人带着嘲笑的脸庞去观看你，那样你或许会更难过吧。
后来我爸在每年春节都会因为一点点事而实施家暴，我还记得有一年春节是我小叔回来来我们家，然后呢，我的小叔他的性格很让人无语，他2019年回来的时候，住的我们家，我的妈妈当时和我爸吵架了，他就没和我爸爸一块干活了，我的母亲就自己去离家不远的地方自己找了个工作，这个工作分中班，早班，夜班，中班是下午去干活干到晚上三四点下班回来，早班就是字面意思，就是早上规定时间去上班，晚上天黑下班，夜班是早上一直休息，到天黑了再去干活，后来因为我的母亲在那干活从楼梯上摔下来才没干，他在那边干活的时候发生了很多，那时候他上夜班，因为我妈干活的地方离家里并不远，所以当时我妈就骑自行车去，骑自行车回来，当时因为我没有能力去接他，我的父亲也很爱无理取闹，那时候刀子嘴豆腐心不去接我妈，我妈在骑自行车回来的路上被车蹭了一下，因为胳膊蹭烂了，所以我的父亲当时很心疼，但是呢他永远心口不一，心比豆腐都软，嘴比刀尖都利，但是他后面还是着急了，他一直在问我妈妈在哪里，但是我妈一直没说导致他很着急，后面他还是起身穿好衣服出去找我妈，其实呢我每次在家都有被排挤的感觉，我的父母给我的感觉是我回不回来都一样，因为我回来他们会指责我什么都做不好，然后妈妈和爸爸聊的很欢，我没有插嘴的机会，所以在我待在家里的时候，我通常是放学回来就去房间待着了，我的孤独感很强烈，哪怕是我旁边有人陪着我，我都会觉得孤独。我还记得我之前遇到了一个男孩，他和我是一个学校，我们经常碰见，我一直在暗恋，突然有一次我看见他和一个女生走的特别近，我就问了他，他说那是他朋友，我一想也是，谁家男生谈恋爱不牵手，后面我也就没管了，但是或许所有都是上天安排，我那天喝酒喝多，给他发信息说了一个，我喜欢你很久了，然后我就一直没看手机了，因为我当时还没有拥有我自己的手机，当时是我妈妈给我外公买了一部手机，但是呢我外婆也想学着玩，老人家嘛，这样子是再正常不过了，于是我妈妈下定决心，给外婆也买了台手机，后面我在外婆的这个手机上天天和他聊天，我出去玩是可以带手机的，然后我朋友叫我出去喝点，我就去了，但是因为发生了点事，我白的啤的对着喝，喝多了，我就给他发微信发了一个我喜欢你很久了，发完了以后我就回我自己家了，因为我妈妈早上去上班我都是待在我外婆家，后面我就回自己家了，我不知道我给他发了什么，直到我第二天早上来我外婆家看手机，我才发现，他发了好多的消息，我才知道我们一直都是互相喜欢后面我们在一起了，天天他有空就来找我，但是有空也不是常事，他很少有时间来看我，当然我也不会去怪他，因为每个家庭总有他们的管理方式，我跟他在一起了很久很久，甚至人尽皆知我和他在一块了，但是呢，在一年三个月 25天的时候他跟我提了分手，当时他说话很绝情，他说，“我们两呢就这样，谁也别烦谁”后我才知道，原来他不是真心喜欢，只是一时的新鲜感，我没有怪他，因为都有新鲜感，不管是谁，哪怕是我，都会有，分开的那一瞬间我想到了最初和他的点点滴滴，他回家了以后便拉黑删除了我很多，我不知为何，从那一刻开始，我觉得我的病情严重了，但是我没有资格去找他，我也就自己扛过来了，那段时光真的是最难熬的，受过的各种委屈都会突然涌上心头，在我的原生家庭，我是没有童年的，因为我的父亲还好，但是我的母亲，他想要的是完美的毫无瑕疵的女儿，但是我没有活成他喜欢的样子，这时可能有人要说了，为什么我不能做自己，因为我没有做自己的机会，因为我就跟他们的笼中鸟池中鱼一样，笼子很牢固，池边的砖瓦很坚固，我已经撞到了头破血流，可是那几片砖瓦却是毫无动摇，我其实有想过逃离，但是我一旦被他们抓住，后果更严重，可能是被打一顿，也有可能只是被说几句，严重的话就会被直接赶出家门，我尝试过让他们赶我出去，但是他们不会赶我出去，反而让我留下来，但是留下来也是一种巨大的折磨，也是新的噩梦的开始，都说母爱是最伟大的，父爱如山，厚重深沉，但是他们有时候确实符合了这句话，有些时候却与这句话毫无瓜葛，我可能比谁都清楚他们是为了我好，但是他们的方式让我惶恐不安，有些时候我回家我会躲着他们，你们可能会说是我不孝顺，我不该这样说他们，但是我也想过，每次他俩谁受到伤害，我会心疼，能帮的我会帮，我的母亲有时候会突然喘不过气，胸闷，还记得那个夜里，我睡的正香，她突然扯住我的手，我愣住了，我说怎么了，他说他胸闷难受，于是我一直在帮他顺气，就那一晚，我眼睛都没闭过，一直忙前忙后，第二天闲下来了，我才能睡一会，但是我怎么也没想到，我刚睡下，他们便发了火，我也不敢多说话，我就没睡觉，有时候我也挺想不通的，为什么我为他们好的时候，他们就不能为我好一下，我是哪里做错了什么惹到了他们，在家的时候，他们见不得我闲下来，可能我刚干完某一件事，他们就会接着让我干别的事情，但是我毫无怨言，我想的是他们也四五十岁了，养我这么大也不容易，我能帮忙干多少就帮忙干嘛，但是我是干了也讨不到好，不干也讨不到好，我在这个家像个万能的人，还记得有一次，妈妈说她想吃蒸的红薯，我立马去了厨房，拿了点红薯蒸，但是我是用的笼蒸的，所以要看上汽了没有，我第一次摸笼盖子的时候烫了一下，打开笼盖子拿筷子戳红薯，那个水蒸气烫了我一下，当时我真的快哭了，因为我是生理期比较脆弱，所以可能容易哭，在平常我还好，但是我在生理期我特别脆弱，可能这件事情不至于掉眼泪，但是我就会哭，我的生理期事情还是比较多的，我会头晕，会牙疼，会绷不住自己的情绪，生理期间抵抗力差，女生应该都知道吧，在那天我发烧了，我不知道为什么，我一发烧就会想自残，就会有想轻生的想法，在那一晚上，我觉得才是最难熬的，因为我发烧没人会来帮我，只有自己找药自己弄东西，自己物理降温退烧，当时我真的是憋了一肚子委屈又不知道告诉谁，我不知道讲给谁听，谁会听，我怎么讲，后来我看我身边很多人都在选择写小说，我也很好奇他们哪来的灵感，有时候写语文作文都写不了这么多，为什么写小说就是一个停不下来的事情，后来我解除了写小说，我才知道，写小说有时候可能并不是为了挣钱，而且在心里有些事情不知道跟谁说跟别人怎么说的时候，可以在你所写的小说上说你的心里的那些话，有些话能憋的住，有些话不能，有些话也不能憋很久，会憋出病，最后不舒服的还是自己，我相信每个人的内心中都有很多不知道跟谁说怎么说的内容，那我就只能告诉你们，你们可以选择去写小说，哪怕你所积累词汇量不大，就比如我，其实我是最不擅长写作的，但是所有东西都要敢于尝试，尝试了你才知道你擅不擅长，有些人有很多优点，但是没有人能看得出来这些优点，优点全是内在的，所以很少有人发现自己的优点，但是自己的缺点看的确实，有些人呢很想把这些缺点都改掉，但是改正的道路上又是披荆斩棘，也会再经历很多，但是只要别放弃，什么事情成功的概率还是很大的，有些人可能谈了恋爱吧，但是呢有些恋爱确实会是一直甜蜜下去，但是有些却不是，有的或许是玩玩，有的或许是真心对你，如果遇到真心对你的那还好伤害不到什么，或许还能走到结婚，但是会吵架，一吵架你的心里还是会难受，所以不谈恋爱是最好。