宋振举踏上了内丹修炼的奇妙之旅。
道长拿出了一本很旧很旧的古书青灰色的书皮上写着［全真密旨］几个大字，老道长把书递给了宋振举，宋振举激动的用双手接过。
看着薄薄的书，此刻在宋振举心里却有着千斤的重量
道长授书过后，坐在圈椅上抬起头语重心长的对宋振举道：“此书是我全真教集大成著作，能够参透者屈指可数，可参透一二者也便可成高功大德，”说罢，转头又言：“修道者如牛毛，成道者如牛角啊，你要用功啊！”
宋振举赶紧低头抱拳施礼说：“弟子谨记教诲”
老道长满意的朝他点了点头
在孕药阶段，他每日清晨便寻一处静谧之地，盘腿而坐，调整呼吸，让自己的心境渐渐沉静下来。
他微闭双目，开始专注于体内的气息流动。随着一呼一吸，他能感觉到一股温暖的气流在身体中缓缓游走。他想象着自己的五脏六腑如同被清泉洗涤一般，那些浊气和杂念被一一排出体外。
修炼之余，宋振举时常来到道长的居所，虚心求教。道长总是面容和蔼，眼神中透着睿智与深邃。他耐心地为宋振举解答修炼过程中的疑惑，指点他如何更好地掌控体内的气息。“振举啊，修炼之路漫长而艰辛，需有恒心与定力。”道长的话语如同一盏明灯，照亮了宋振举前行的道路。
在一次与道长的交谈中，宋振举诉说了自己在修炼中遇到的瓶颈。道长微笑着点点头，带着他来到一片宁静的山林中。“你且闭上眼睛，感受这大自然的气息。”宋振举依言而行，渐渐地，他仿佛与大自然融为了一体，微风吹过树叶的沙沙声，鸟儿的鸣叫声，仿佛都带着一种神秘的韵律，与他体内的气息相互呼应。道长轻声说道：“修炼之道，亦如这自然之理，顺势而为，方能畅通无阻，此之谓道法自然之理。”宋振举恍然大悟，心中的困惑一扫而空。
随着日子一天天过去，宋振举对体内气息的掌控越来越熟练。他开始尝试引导这股气流，按照特定的路线在身体中运行。这个过程并不容易，需要极大的耐心和专注力。有时候，他会遇到气流不畅的情况，仿佛有一道无形的壁垒阻挡着前进的道路。但他并不气馁，而是静下心来，仔细感受身体的变化，寻找突破的方法。
在一次修炼中，宋振举突然感觉到一股强大的力量在体内涌动。他知道，这是突破的契机。他紧紧抓住这个机会，集中精神，引导气流冲击那道壁垒。经过一番努力，气流终于冲破了阻碍，顺畅地在身体中流动起来。这一刻，宋振举感受到了一种前所未有的喜悦和满足。
随着炼精化气的深入，宋振举的身体和精神都发生了巨大的变化。他的眼神变得更加清澈明亮，身体也充满了活力。他知道，自己已经在内丹修炼的道路上迈出了坚实的一步，但前方还有更长的路要走。他满怀信心地继续前行，期待着在修炼的过程中收获更多的精彩。
在静谧的山林中，宋振举正盘腿而坐，双目微闭，神色专注。此时，道长缓缓踱步而来，轻声问道：“振举，你这练气练得怎么样了？”宋振举闻声睁开双眼，站起身来，恭敬地回答道：“道长，弟子近日有所感悟，但仍觉有许多不明之处。”道长微微点头，说道：“那你练一下试试看。”宋振举深吸一口气，再次盘腿坐下，开始运气。片刻之后，道长看着宋振举，缓缓说道：“你这是练的小周天。”宋振举面露疑惑，问道：“道长，小周天之后是大周天，这两个区别是什么呢？”
道长捋了捋胡须，解释道：“小周天，乃是以意念引导体内真气，沿着特定的经络路线循环运行。此过程着重于打通任督二脉，使真气在体内顺畅流转，以达到调和气血、强身健体之效。而大周天，则是在小周天的基础上，进一步拓展真气运行的范围，使真气能够通达全身的经络。大周天的修炼更为艰难，需要更高的心境和更深厚的功力。小周天是修炼的基础，大周天则是更高层次的境界追求。唯有通过不断地修炼和感悟，方能逐步从小周天迈向大周天。”宋振举若有所思地点点头，心中对练气之途有了更深刻的认识。
在那云雾缭绕的深山之中，宋振举独自盘坐在一块巨石之上，双目紧闭，面容沉静而坚毅。他身着一袭朴素的道袍，微风轻轻拂过，衣角微微飘动，仿佛与这山林融为一体。
宋振举深知修炼之路漫长而艰辛，但他心中有着坚定的信念。自从那日道长指出他练的是小周天后，并讲解了小周天与大周天的区别，他便下定决心要刻苦修炼，打通大周天，迈向更高的境界。
每日清晨，当第一缕阳光洒在山林间，宋振举便准时起身，开始一天的修炼。他先调整呼吸，让自己的心境逐渐平静下来。呼吸均匀而悠长，仿佛与大自然的节奏融为一体。随着呼吸的调整，他能感觉到体内的气息也在缓缓流动，如同山间的溪流，虽细微却蕴含着无穷的力量。
接下来，宋振举开始进行经络的梳理。他集中精神，以意念引导体内的真气，沿着小周天的经络路线缓缓运行。真气如同灵动的丝线，在他的体内穿梭，每经过一处穴位，他都能感觉到微微的温热和刺痛。这是真气在冲击穴位，打通经络的过程。
宋振举小心翼翼地控制着真气的流动，不敢有丝毫的懈怠。他知道，打通经络是一个极为精细的过程，需要极大的耐心和专注力。每一个穴位的打通，都需要耗费大量的时间和精力。他先从任脉开始，真气从会阴穴缓缓升起，沿着腹部正中向上，经过关元、气海、膻中等穴位。每到一个穴位，他都能感觉到真气的阻滞和冲击。他咬紧牙关，集中精神，以强大的意念力推动真气向前。
在冲击膻中穴时，宋振举遇到了极大的困难。膻中穴位于胸部正中，是人体的重要穴位之一。真气在这里遇到了强大的阻力，仿佛被一道无形的墙壁挡住了去路。宋振举额头上冒出了细密的汗珠，但他没有放弃。他不断地调整呼吸，增强意念力，试图突破这道障碍。