为什么父母明知道孩子的身心健康比孩子在学校的学习更重要，还是会逼着孩子遵守学校的规矩，即使打骂孩子，也要让孩子服从学校的安排？
我以前一直觉得这个现象不可理喻，直到今天我自己也面临这样的状况。
今天发生了一件很有趣的事，我感到非常地愤怒，而且是那种“面子挂不住”的所谓“丢脸”的愤怒。
到底发生了什么呢？原來是上课迟到了。
尽管我们都知道，这是一节可有可无意义不大的水课，但当我看到自己要迟到时，还是感到很焦急，就好像优等生面对重要考试那样。
但我的室友对这个课的态度却不以为意，可以说非常地不端正，因为他对这门课毫不在意甚至嗤之以鼻。
于是他就磨磨蹭蹭慢慢悠悠地走，上课铃已经想很久了，他还是那副吊儿郎当的样子。
我第一次感到火冒三丈，如果不是为了等他，我不一定会迟到，他不在意这课，我在意啊！
我非常非常生气，在路上不停地拍打他，催促他，好像他是一头又懒又倔的驴子。
我感觉非常地痛苦，非常地内疚无地自容，而他还是那一副麻木不仁无所谓的样子，甚至向我露出那种坏事得逞的狡黠得意的笑容。
我觉得他简直太目中无人、自以为是了，还要把我拉下水，陪他一起干坏事。
我第一次体会到那种气不打一处来的感觉，可能家长管教孩子就是这种感受吧。
真的好气好气好气，我感觉自己的肝火亢奋非常，熊熊燃烧。
整个身躯都被这怒火所笼罩，全身气机都麻乱了起来，我不得不打开日记本，用文字来将这种狂怒的情绪发泄。
中午也没睡好，我又困又恼。
怨念。无法意识难以控制的怨念。
我一直以为我是一个脾气不错的人，或者说是一个冷脾气的人。
现在想来，其实是因为没有踩到我的雷点。
我的雷点在哪里？我觉得那是一种虚伪的自尊心，我循规蹈矩、诚实守信，以让别人不觉得我是个违法乱纪的人。
而违反纪律这件事令我感到焦虑与愤怒。
可能这是体制下的人们的通病，他们会不自觉地服从环境与上级的安排，而且引以为荣，一但违反了既定的规则，便会不自觉地紧张和焦虑。
明明不是什么重要的事，但是却执着其中，难以自制。
兔急吃肉，狗急跳墙。生物在愤怒着急时，可能会有一些暴力的行为。
既然发现了它，该如何处理这个狂怒的恶魔呢？
我觉得可以试试尝试养成一个由内而外的思维方式。
怒火往往是对外发放，就好像烈火的燃烧需要可燃物，而这些可燃物便是外界的事物，若没有可燃物，即使温度再高，也不会燃烧。
而由内而外，正是让这种气焰不接触外界，以阻绝怒火产生。
可以默念几条清凉静心的咒语，比如：道德仁义礼智信，一边念一边自省修正，内化于心，外施于行。