笑容有很多种，大笑，微笑，苦笑，皮笑肉不笑，然而在面对艰险时那种从骨子里洋溢出来的刚强笑容才是最美的。男人到了三十岁，面对的压力与责任也越来越多，是选择垂头丧气，还是洗把脸对着镜子给自己来一个依旧灿烂的笑容呢？笑容，永远是一个男人无比大气的体现，也是他们在面对困难时候最为完美的心理态度。
男人到了三十岁，相比以往似乎沉默了许多。他们每天得面对家里家外多重多样的压力，每天忙碌的生活节奏已令他无暇思考笑容在生活里占了多少成分。男人会在被妻子误解时苦涩的一笑，被领导训斥时歉疚地微笑，被孩子追着闹着要买一件贵重的玩具时无奈的一笑。这么一看，男人在生活中似乎也笑了很多。可是那似乎都夹杂着那么一点淡淡的苦涩。其实，三十岁的男人真的应该时不时的留给自己一个刚强的笑容，在风雨来临时爽朗的一笑，然后大声地告诉自己：“我行！我能行！”这又是一种何等的气魄和胸怀啊！
在我们的生活中，总能看到一些被生活的担子压得直不起腰的男人，他们似乎已经忘却了笑是什么样子了。其实，笑很简单，那不过是嘴角微微上扬就能做到的事情，然而就是这么简单的事情，他们做起来仍然是如此的困难。微笑不仅能够传递他人快乐，还可以使自己身心愉快。从某种角度来说，笑就是内心健康的一种外在表现，它能准确地显示你的心情状态。所以，不管你内心有多少纠结的事情，不管你今天是不是真的很开心，还是对自己多笑一笑吧，人们常说，笑一笑十年少。生活的真实面目就是一面镜子，你对它微笑它也对你微笑。它在等待着你的微笑，等待着你内心的那份刚强，等待着你向这个世界证明自己的强大。比尔。盖茨，最令人不能忘记的就是他成功的经验，他说过这样一段话：“我成功是因为当所有的人都沉浸在失败的痛楚中，我却早已开始了新的设计。当所有的人都享受在成功的喜悦中，我却早已尝试着失败。中国有句名言，‘胜不骄，败不馁’，我之所以不被胜利和欢喜击倒，也不会被失败和懊恼摧残，这里面只是一个微笑而已。”当微软的系统不断出现漏洞被竞争对手嗤笑的时候，盖茨领导手下研制的系统补丁总是在第一时间奉献给用户，让客户继续放心使用他的软件。世界首富们和常人不同之处，就是脸上多了份发自内心的微笑，他们更懂得在困难来临时选择微笑以对。他们看到的是挑战，是激情。他们觉得这些苦难恰恰是他走向更加完美境界的台阶。正是有着这样一颗刚强自信的心，盖茨才能笑傲商场。霍金也是一生坎坷，在他21岁的时候被确诊患上了肌萎缩侧索硬化症，这种病会使他的身体越来越不听使唤，只剩下心脏、肺和大脑还能运转，最后连心肺功能也会丧失，当时大夫预言他只能再活两年。可是霍金的脸上仍挂着微笑，虽然略显僵硬却显示着他不向生命低头的刚强。之后他克服身患残疾的种种困难，于1965年进入剑桥大学冈维尔和凯厄斯学院任研究员。这个时期，他在研究宇宙起源问题上，创立了宇宙之始是“无限密度的一点”的著名理论。他因患卢伽雷氏症（肌萎缩性侧索硬化症），禁锢在一张轮椅上达20年之久，他却身残志不残，使之化为优势，克服了残废之患而成为国际物理界的超新星。他不能写，甚至口齿不清，但他超越了相对论、量子力学、大爆炸等理论而迈入创造宇宙的“几何之舞”。尽管他那么无助地坐在轮椅上，他的思想却出色地遨游到广袤的时空，解开了宇宙之谜。每次召开记者招待会，总会看到他脸上那抹坚强的微笑，让人感动。坦然一笑是悲观者与乐观者的一个最具代表性的区别。想想爱迪生在选择灯丝材料的时候，不知道经历了多少次失败。每当又经历了一次失败，他的助手都会懊恼沮丧，而爱迪生却笑着说：“有什么令人烦恼的，失败一次，就证明我们排除了一个错误答案，离成功近了一步！”。最终他还是用自己刚强的笑容把世界照亮了。是的，笑容可以让你在遇到成功瓶颈的时候迎难而进，当你迎着困难逆流而上，在压力的重负中依然保持着不屈无畏的笑容，也许下一刻成功就会属于你。然而一味懊恼抱怨垂头丧气，也许成功就与你擦肩而过了。由此可见，笑容的确是充满着神奇的力量。所以，千万别小看挂在脸上的笑容，它真的可以给你蔑视困难的勇气，真的有力量改变你的一生。
扬起笑容真的很困难么，不它真的很简单。嘴角微微上翘，你的心情也会随着这个面部动作有阴转晴，也许刚开始的时候你只不过在装模作样，但时间一长你就会发现，你真的开始发自内心保持这样的表情了。在面临种种挫折和不幸的日子里，笑里必须多一份坦然；在心情极为忧郁的日子里，笑里应该增加一些自信，在不被理解受误解的日子里，笑里就要加一丝放荡。笑不难，难的是把握笑的标尺。
三十岁的男人，应该多一份成熟，多一份自信，托一份坦然。面对自己不要过于苛求，不要过于放纵，更不要太吝啬，手里应该拿着生活的天平，来寻找自己微笑的标尺。每天对生活微笑，对他人微笑，对自己微笑，生活回馈给你的不仅仅是微笑，还有大大的幸福。
相信自己吧！不要抱怨生活给了自己太多的磨难、太多的曲折和太多的痛苦，给自己一份微笑！让你多一份坦然，少一份拘谨；增加一些快乐，减少一些悲伤；加一些自信，减一丝自卑。总而言之，男人到了三十岁，脸上的微笑就代表着一种自己对于人生的态度，不管经历怎样的苦痛，都勇敢的给自己一个刚强的微笑。那虽然不过是一个简单的表情，却凝聚了一个男人困难面前五局强敌的英雄魅力。
取舍之道
男人三十，已经历了很多世事，也看淡了许多是非。脸上挂着一种淡定的笑容，在挫折来临时爽朗一笑迎难而进；在成功时又淡然一笑，低调而内敛。笑容可以让三十岁的男人更加有魅力！扫除心中的阴云，爽朗的笑对每一天吧！