中医喂养篇

健康孩子的特征

许多家长不知道自己的孩子身体情况怎么样，我们将健康孩子的特征简单进行总结。

1.情绪稳定，起伏不大。

2.睡眠规律，睡眠状态平稳。

3.呼吸均匀调和，运动后不喘促，不生痰音。日常汗出无异常。

4.饮食平均，食欲无亢旺，无纳差，无挑食偏食。

5.大小便正常，大便有规律，“香蕉便”最好，前不太干，后不稀。

6.皮肤腠理紧密，不疏松，有光泽，稍微黑一点儿更好。