第四节　我们到底应该怎样学好记忆法

在我授课的过程中，会遇到很多家长与学生问我：“老师，我也跟班学习了记忆法，可还是很难去运用这种技能来解决学习中的难题，怎么办呢？”其实这不是个例，而是普遍存在的。那我们到底应该怎样学好记忆法呢？

这里我提供4点建议：

1.进行大量的基础练习

记忆术是一种非常简单、易入门的方法，可能你在网上搜索“提升记忆”等关键词，就会出现很多标题类似“5分钟带你入门（学会）记忆法”的文章及视频。确实，5分钟就可以让你记住简单的记忆法，但你真的会运用吗？不一定的，记忆法入门简单，但精通就难了。

记忆法的学习与游泳是非常类似的，我有一个朋友观看了很多的游泳教学视频，理论知识比一般的教练都丰富，可当我问他：“你游泳怎么样？”他却跟我说：“我不会。”你看到这里，是不是觉得很惊讶？是的，没错。我们常说“光说不练假把式”，对于技能的学习，仅仅靠知道是不够的。所以在前期学习记忆法的时候，不要觉得我听了课、看了书，就学会了记忆法。听了课、看了书只代表你知道记忆法，距离做到，还有大量的基础练习。

2.正式练习中的困难

当你在学习记忆法过程中，通过老师的指引取得了一定的进步，你会为之感到高兴。或许有一天，你会感受到掌握记忆法并不是一件轻松的事，不过，可千万别放弃。其实，我在学习记忆法的过程中，也遇到了很多的困难，这里给你分享我参加一次培训课程的经历：

我独自训练，可以做到40～50秒准确记住40个随机数字，5分钟记住180个数字，3分钟以内记忆1副打乱顺序的扑克牌。而当我第一次参加培训课程课前测试时，5分钟只记住了38张扑克牌或128个数字。听课一周后，我的成绩不增反减，记忆40个随机数字需要90秒左右，并且还不能全对。我极为难受，可我并没有放弃，又一周后，我可以做到30多秒记住40个随机数字。后来一路过关斩将，我拿到了第26届世界记忆锦标赛成都城市赛的全场总冠军，获得全球仅有的500多位的“世界记忆大师”称号。

所以当你遇到困难的时候，一定不要放弃，如果放弃，你就可能永远离开了成功！

3.学以致用

当你明白了记忆法的原理之后，就应该立马实践，拿来解决生活、学习中遇到的问题。通过这样的一个个成功的喜悦，使得这项能力融入你的生命。

网络上有一个段子说的是为什么要背古诗词，非常有意思：一天，小文与小张一起去了边塞，小文看到大漠风光立马说道：“好美啊！给我拍个照。”而小张却说：“此情此景不禁让我想到‘大漠孤烟直，长河落日圆’。”

类似的经历在我的身上也曾出现。有一天，我的朋友在熬夜做一份课件，他想用最简易的方式做好，以便早点睡觉，但被我制止了。当时我就跟他分享说：“早在几千年前，老子就说过，天下难事，必作于易，多易必多难。现在一时的轻松可能会换来后面长久的痛苦。”可他当时并没有听取我的建议，选择了一时的贪图享乐，后来当机会摆在他的面前时，也只能眼巴巴地看着，错失良机。

因此，我建议你准备一个记录本，把自己学习过的记忆方法写在本子上面，然后找一些你需要解决的记忆难题，把记忆方式写下来。

4.不断地激励自己

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这是你成长的道路上一定要去面对的，人生的旅途就是这样，要想成功，你就得接受，并且去挑战一些不可能的事情。其实你也是无所不能的，想想看吧，别人都能够成功，为什么你不能呢？不要去羡慕别人，做好自己该做的事，你也可以成为别人羡慕的那个人，你也可以成为别人学习的对象。

因此，我建议你先制订一些能完成的目标，然后慢慢地去向它靠近，去实现它。每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功需要每一位想成功的人去努力，去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚定自己的目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。

大家在训练记忆法的过程中，可以每天反复地阅读以下的话语：

①想他人之所想，做他人之不敢做。

②我深信自己能够掌握记忆法。

③我坚信记忆法能够让我受益终身。

④今天你选择努力，明天成功选择你。

⑤今天要比昨天做得好一点，明天要比今天做得好一点。

当你在学习记忆法的过程中牢牢地把这5句话记住，并不断地优化自己的学习方式，很快你就会熟练地运用这种技能来解决学习中的难题。

思考一下：学习的方法那么多，你为什么要学习记忆法呢？请写出3点理由，同时也请你写下学好记忆法的2个准备。