第12章 自律的人有多可怕？

晚上。

八点多！

萧麒麟在吃过外卖又休息了个把小时后，便趴在地上继续做起了俯卧撑来。

尽管他现在感觉自己的四肢依旧还是有些酸痛无比，但是这并不能阻止萧麒麟今天要再瘦半斤的目标！

之前在健身房的运动前后算下来，他也只瘦了不到50g而已。

这距离半斤的量还差200g呢！

因此萧麒麟今天晚上是打算豁出去了，生死都得再减脂200g不可，要不然达不到他的预期目标。

“一个！”

“两个！”

“三个！”

“四个！”

萧麒麟趴在地上便做起了俯卧撑来，完全不顾自己的四肢还有一些酸痛。

【叮，特殊词条‘听劝就变强’正在发挥效应.....】

【宿主完成了一次俯卧撑，全身脂肪-0.12g。】

【宿主完成了一次俯卧撑，全身脂肪-0.12g。】

【宿主完成了一次俯卧撑，全身脂肪-0.12g。】

眼前的蓝色字幕不断地闪烁着，萧麒麟仿佛一下子忘记了自己浑身的酸痛一般，做起俯卧撑来是一点也不慢。

不得不说！

特殊词条‘听劝就变强’的附加作用确实很牛逼！

感觉就像是在无形中给萧麒麟开了一条外挂一般，让他的身体素质异于常人，能够不断地突破自身的各种极限！

当萧麒麟连续做了半个多小时的俯卧撑后，他眼前的蓝色字幕不禁再次发生了变化！

【叮，特殊词条‘听劝就变强’正在发挥效应.....宿主突破当前身体运动量极限！】

【宿主完成了一次俯卧撑，全身脂肪-0.24g。】

“这....这就突破了？”

萧麒麟的脸上不禁顿时露出一丝诧异之色，显得有些意外！

似乎这一次的突破比昨天要快了不少？

难道是因为自己之前在健身房举杠铃已经突破了的缘故吗？

萧麒麟一下子便猜到了这其中的缘由，做起俯卧撑来顿时便变得更有劲了。

一个小时！

两个小时！

三个小时！

萧麒麟浑身都卯足了劲，咬着牙做了三个小时的俯卧撑后，他感觉自己的双手都快要废掉了。

不过换来的成果却是非常的喜人。

他不仅再一次突破了当前的身体运动量极限，更是成功的减掉了半斤的体重。

【叮，特殊词条‘听劝就变强’正在发挥效应.....宿主突破当前身体运动量极限！】

【宿主完成了一次俯卧撑，全身脂肪-0.48g。】

“终于....终于完成今天的目标了！”

萧麒麟一脸兴奋的感慨了一句，下一刻便瞬间趴在地板上再也动弹不了了。

“嘶呼....嘶呼....”

趴在地板上的萧麒麟开始大口大口的喘着粗气，那种喉咙口被撕裂的感觉再次袭来，浑身燥热酸痛不已。

已经体会过两次这种感觉的萧麒麟完全没将这种疼痛感放在心上，他只是静静地躺在地板上等着自己的身体恢复过来。

相比于自己成功减肥半斤而言。

这种酸痛感真的算不上什么，萧麒麟已经开始逐渐习惯并接受这种磨砺了。

...................

深夜。

差不多快到十二点了！

萧麒麟躺在地板上依旧一动不动的，似乎没有半点力气起身。

尽管口中依旧口渴难耐，但是萧麒麟根本就不想动弹了，躺在地板上迷迷糊糊便直接睡着了。

一直到第二天的响午。

萧麒麟感觉自己实在是口渴的不行，一下子便从地上爬了起来，然后急匆匆的跑到厨房直接打开水龙头便咕嘟咕嘟的大口喝了起来。

等到喝足了水之后，萧麒麟顿时感觉浑身都舒服多了，转身便跑到卫生局上了下厕所。

这一通问题解决下来。

萧麒麟来到镜子面前照了照，便发现自己现在看起来确实是比昨天好看多了。

虽然前后加起来也仅仅只是瘦了一斤而已。

但是这两天瘦一斤的程度看起来变化还是有一些的，仔细地看的话就能够瞧出来。

接下来的一段时间里。

萧麒麟就像是开足了马力的火车头一般，上午在家休息，下午在健身房瘦身，晚上在家里瘦身，一刻也不曾停歇下来。

第三天，萧麒麟又减肥瘦了半斤！

第四天，他买的那套家庭版杠铃到货了，萧麒麟再次瘦了半斤！

第五天，萧麒麟增加了推举杠铃的重量，一天下来直接瘦了八两！

第六天，萧麒麟又又又突破了自己当前身体运动量的极限，一天下来直接瘦了一斤！

第七天，萧麒麟又减肥瘦了一斤！

第八天，萧麒麟又减肥瘦了一斤！

第九天，萧麒麟又又又减肥瘦了一斤！

...................

等到半个月过去之后。

萧麒麟整个人一下子瘦了不下二十斤，他的体重也从原来的一百九十六斤减到了一百七十六斤！

萧麒麟那原本胖的像冬瓜一般的脸蛋，也开始变得菱角分明起来。

就连他身上的肥肉也变少了，肌肉也开始增加了！

无论是直播间的水友们，还是健身房的小姐姐，他们都亲眼见证了萧麒麟这半个月以来的自律瘦身过程。

如果不是亲眼所见的话。

打死他们都不会相信萧麒麟能够在短短的半个月时间里，就瘦下二十斤的体重，这简直就不是人干的事。

萧麒麟那疯狂的减肥运动让直播间内的水友们看了都感觉害怕！

每一次萧麒麟开始运动减肥后，他就像发了疯一般不断地想要突破自身的极限，不累到浑身湿透决不罢休。

而随着这半个月的直播瘦身，关注萧麒麟的网友们也是越来越多了！

原本他的直播账号上关注的网友只有不到两百人，现在竟是硬生生的达到了三千多人关注，而且他收到的礼物打赏也变得比以前更多了。

不过萧麒麟对于这些都没怎么放在心上。

在水友们没有提出新的有效建议之前，他的重心还是放在了减肥瘦身上，并没有因为这些因素而受到任何的影响。

由此可见，一位极其自律的人到底有多可怕！

萧麒麟的眼中只有运动和瘦身，哪怕是健身房的那位小姐姐已经开始对他有了倒贴的迹象，他也依旧不为所动。

女人，只会影响我拔剑的速度！

萧麒麟：“ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ！”

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