你是不是也有过这样的感觉:
每天下班回家很累了,却还要做饭做家务到很晚才躺床上。回想一天也不知道干了啥,忙忙碌碌的一点也不快乐。
和丈夫结婚十几年了,早已没有往日的激情,还经常因为一些鸡毛蒜皮的事情吵架。真羡慕那些年轻的小情侣。
父母年迈,身体不好,自己却还处在事业的瓶颈期,高不成低不就。每天既要比别人多做一点,好让上司看到自己,又要照顾家庭。什么时候才能过上幸福的日子啊!
很多人都觉得自己过得不幸福,但其实只要你仔细感受,就能发现幸福的秘密。今天我们就来聊聊,能让幸福感爆棚的三大法宝。
给生活制造点小惊喜,就能找到幸福
在综艺《做家务的男人》中,宋妍霏爸妈即将要结婚三十周年了,她和爸爸早早地为妈妈准备了结婚纪念日惊喜。
他们邀请妈妈来看画展,实则提前布置了场地,让妈妈来参加爸爸的小派对。在画展中,除了各种画,还藏有父母每一张值得纪念的照片,以及派对邀请函。
重磅环节来了。爸爸最后出场,把保存了三十年的传真拿了出来,一字一句地念给妈妈听,最后的“我爱你”更是饱满深情。二人回忆着当时的场景,又哭又笑又不好意思。看到此情此景的观众们,也都发出了羡慕的声音。
其实,每个人都可以制造生活中的小惊喜,不管是为别人,还是为自己。可以是突然的一束鲜花;精心下厨做的大餐;也可以是把以前的照片打印出来,装进相册,一家人一起围着看。
给生活制造点小惊喜,你就能找到幸福。
享受生活中的小满足,就会发现幸福
前两天我去外地办事,顺道去朋友静静家里吃了顿饭。偶然听到静静向丈夫抱怨家里房子又小又旧,之前地板翘起来了没管,现在房顶又漏水了。什么时候家里能换一个大一点的房子,到时候孩子办喜事也有面子一些。
她丈夫倒也随性,笑呵呵地说:“咱家经济情况你也知道,一年也就只能存那一点钱。咱们找个时间把房子修一修吧,你觉得怎么样?毕竟咱岁数也大了,也不需要买什么大房子,还怪折腾的。”
静静欲言又止,她丈夫接着说:“咱们虽然没有大房子,但是也没有大的病痛,吃得饱穿的暖,一家人整天都开开心心的,这些就值得满足了呀。想想那些吃不饱饭的人、等着钱治病的人、没有爹妈的人……哇!有没有觉得咱们还是挺幸福的!”
听到这儿,我对幸福也有了新的理解。就像小孩子拿到了喜欢的玩具就觉得幸福;考生考上理想的大学就觉得幸福;单身的人找到对的ta就感到幸福……
幸福不是获得多了,而是在乎少了。当我们开始享受生活中的小满足时,就会感到幸福。
感受生活的小美好,就会感受到幸福
朋友小安每天都乐呵呵的,就没看她哭丧过脸。晚上下班的时候,我终于忍不住了,问她每天这么幸福的秘诀是什么?
她却反过来问我:“为什么不幸福呢?你抬头看看天,多美啊!灿烂的晚霞在天边盛放,整个天空就像一块晕染过的画布。看到这,我的心情就不自觉的好。噢对了我跟你讲,今天早餐店阿姨一看见我就跟我打招呼,问我是不是老样子来一份?看来阿姨已经认识我了呢!”
我看了看天空。是啊,真美,如果有人能穿上这样的衣裳,一定很好看。为什么我在这条路上走了这么多遍,都没有注意到这样的景色呢?
回到家,发现自己养了许久的花终于长出了花骨朵,过几天或许就要开了吧。看着它,我也情不自禁地笑了起来。我想,我知道小安每天都那么开心幸福的原因了。她能够发现生活中的许多美好之处,把寻常日子过成了诗。
相信美好就会遇见美好。去用心感受生活中的小美好吧,这是对幸福最好的阐释。
幸福其实很简单,没有统一的衡量标准。繁华是幸福,平淡亦有幸福,大鱼大肉是幸福,粗茶淡饭也是幸福。只要你用心去感受、去发现、去创造,你也能幸福感爆棚。