第80章 常食豆制食品，容易排出体内臭气

一些人认为吃豆类食品容易排屁，所以便不吃或少吃。其实不爱豆类食品的人与经常吃豆制品的人相比，其肠道的消化、吸收、排毒能力会有很大的差别，前者弱，后者强。所以，在排毒过程中，宜多吃豆制品。

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